里帰り中の娘の為に作ったお花見献立パート2 来年は孫 とお弁当 を持ってお花見 ...
材料: 牡蠣 芹 卵 出汁パック 白みそ 片栗粉 のらぼう菜 これ ...
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一皿でたんぱく質も野菜も摂れるのはgood 色を鮮やかにしたり辛味でアクセントを...
材料: ゴーヤ 塩 これうまつゆ 牛ひき肉 みりん これうまつゆ し...
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切って チンして 和えるだけ ほんのり温かいのも キリッと冷やしても あと一品足...
材料: ピーマン ツナ缶 これうまつゆ すり胡麻 胡麻油
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すり鉢で滑らかになるまで擦りつぶした長いもの中にこれ うま つゆと粒みそで味付け...
材料: 大根 人参 しめじ お揚げ オクラ レンチンする 長いも ミ...
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日曜のお昼に何もなくて冷凍うどんと冷蔵庫にある野菜で焼きうどんを作りました 味付...
材料: 冷凍うどん 豚ばら肉 白菜 にんじん ピーマン ごま油 これ...
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卵焼きのフライパンで焼いた四角いたこ焼き ソースとマヨたっぷり 生地のつなぎは卵...
材料: 薄力粉 BP 大和芋のすりおろし 水orだし汁 これうまつゆ...
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たまに現れては連投 人 こちらは これ うま つゆを見つけて すぐ作ったものです...
材料: パスタ あさり ニンニク 輪切り唐辛子 オリーブオイル 白ワ...
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我が家の定番これうまクリームスープ 季節ごとに具材を替えて楽しめるスープ 今回は...
材料: 海老 新じゃが ブロッコリー 春人参 新玉ねぎ カリフラワー...
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新鮮なクレソンがいっぱい食べられるサラダ アボカド に相性の良いサーモン いつも...
材料: クレソン アボカド サーモン刺身用 いくらの醤油漬け なくて...
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正月食材使い切り 年末に買い込んでいた百合根 計画倒れはいつものこと 遅ればせな...
材料: 百合根 キクラゲ 椎茸 バナメイ海老 青のり これうまつゆ ...
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高タンパク質 低カロリーで 疲労回復に効果的なタウリンや ビタミンB群 ミネラル...
材料: 刺身用タコ キウイ これうまつゆ わさび 水 EXバージンオ...
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こんばんは 夫への明日からの作り置きごはんとして これうまつゆを使った鶏皮とひじ...
材料: お米 鶏皮 ひじき これうまつゆ みりん 酒 白ごま
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