今日のランチに作ったチーズカレーチャーハンです 炒めるだけの簡単チャーハンですが...
材料: 玉ねぎ ピーマン 人参 ウインナー 鶏がらスープの素 カレー...
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こんばんは 週末忙しくってちょっとご無沙汰しちゃいましたがなんとか元気にやってい...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 小麦粉 玉ねぎ ピーマン バター サラ...
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茄子は油を使わないので サッパリ アッサリ でとてもヘルシーです 今回は 常備菜...
材料: 茄子 豚ひき肉 台湾ラーメンの素 水溶き片栗粉
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えらいことビジュアルが違う もち麦のほうが存在感が出てしまった模様 朝ごはんにぴ...
材料: もち麦 キヌアなどの雑穀 トマト 玉ねぎ 水菜 ドレッシング...
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レンチンで簡単に タレの具は多めが美味しい 豚キムチは新玉ねぎをたっぷり入れて ...
材料: 茄子 白ネギみじん切り 生姜みじん切り 大葉みじん切り 醤油...
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茶色倶楽部でごめんなさい でも美味しいの 糸コンと明太だけはよく作るんだけど 鶏...
材料: 糸コン又は白滝 明太子 鶏ひき肉 長ネギ ごま油 和風だし ...
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オムライスバリエーション 連続紹介中 こどもの日も近いので 最後はこんなオムライ...
材料: ウインナー ミックスベジタブル カゴメ トマトケチャップ ご...
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今日は朝の定番フルーツとヨーグルト ジャーサラダみたいにしてみよーと思ってメイソ...
材料: 水切りヨーグルト お好きなフルーツ お好きなシリアル ハチミ...
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やっとお昼ごはん ホントに久しぶりにオムライスが食べたくなって 息子のためにたく...
材料: ピリ辛ソース ケチャップ ウスターソース チリソース
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ずいぶん前 妊娠中に教えてもらったカルシウムたっぷりの ししゃものマリネ 時々作...
材料: ししゃも お好きな野菜 お酢 水 醤油 塩 砂糖 オリーブオ...
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豆乳で作るフレンチトースト コストコのディナーロール 食パン クロワッサン 多め...
材料: 卵液 卵 豆乳 はちみつ バニラエッセンス ディナーロール ...
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モチモチプルプルのもち麦リゾット 豆乳 きのこで昨日までの糖質過多をリセット 白...
材料: もち麦50g 水400cc コンソメ1個 しめじ ヒラタケ ...
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