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昨日の晩ごはんは 量が多いと言われたので 少なめで 蒸しているので ヘルシーメイ...
材料: キャベツ 鶏むね肉 しめじ 水 これうまつゆ 塩こしょう レ...
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大好きなめはり寿司にブリーチーズ追加 うん チーズイン美味しい ブリーチーズ め...
材料: めはり用高菜漬け ごはん 鰹節 ブリーチーズ 醤油 ピンクペ...
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肉じゃがではなく 旬の鮭を使ったじゃがいもの煮物 お肉ほどコクや旨味はでないので...
材料: 生鮭 じゃがいも 玉ねぎ 人参 味醂と甘こうじ 醤油 あごだ...
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トマトソースが余ったらパスタソースに ホワイトソースが余ったらシチューに等アレン...
材料: ホールトマト カット エリンギ しめじ ベーコン 薄切り コ...
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こんにちは 夏場はアイスを食べたくなっちゃう でもカロリーが気になるところ ヨー...
材料: ヨーグルト 無糖 ブルーベリージャム
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なすとピーマンの味噌炒めに長芋プラス キンキンに冷やして食べると 味も馴染むし夏...
材料: なす ピーマン 長芋 ごま油 合わせ味噌 砂糖 みりん 醤油...
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むらさきもとかぼちゃ 二色のツイストベーグル 柔らかめの生地で成形しやすく 表面...
材料: 国産強力粉 砂糖 ドライイースト 紫いもパウダー かぼちゃフ...
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牛スジの煮込み大好きな友に捧ぐ 笑 しかも牛スジよりむしろこんにゃくが好きな人向...
材料: 牛スジ こんにゃく 醤油 みりん みそ 酒 水 砂糖 生姜 ...
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レタスをたくさん使って 目玉焼きをのせました ライスはカレー風味で 食べやすく ...
材料: 鶏むね肉 ごはん ニラ 玉葱 にんじん とうもろこし スィー...
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お昼ごぱん フレンチトースト パスタ弁 シナモンフレンチトーストとホイップフルー...
材料: 食パン 超熟山型 枚切り 卵 砂糖 牛乳 バター シナモン
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ジーパイ 香ばしにんにく醬で簡単であった 山西料理の茄子と一緒にいただきました ...
材料: 鷄排 鶏胸肉 つけだれ 香ばしにんにく醬 醤油膏 希少糖 水...
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おいしい世界ごはんパートナー すっぱ旨いの世界ごはんをスイーツで表現してみたかっ...
材料: パイナップルジュース ヨーグルト無糖 牛乳 グラニュー糖 ゼ...
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