味のしみた豆腐がおいしい 穏やかでほっとする感じの煮物 豆腐は水の切れてるやつを...
材料: 鶏もも肉 軽く下味あり 里芋 人参 ごぼう 木綿豆腐 水の切...
- 130
- 20
- 1
- 1
- 保存
コクたっぷり 栄養満点 具だくさん 我が家の基本の豚汁 旨味が引き出された 出汁...
材料: 豚バラ肉 薄切り 人参 大根 ごぼう こんにゃく サラダ油 ...
- 5,878
- 156
- 7
- 8
- 保存
- 84
- 46
- 1
- 3
- 保存
こんばんは ごぼうを使った簡単おかずです 甘辛いタレに 絡めて炒めました 調味料...
材料: ごぼう 片栗粉 合わせ調味料 砂糖 みりん 醤油 サラダ油 ...
- 250
- 40
- 1
- 1
- 保存
- 113
- 57
- 1
- 3
- 保存
女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
- 4,744
- 181
- 17
- 21
- 保存
- 116
- 41
- 1
- 4
- 保存
私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
- 712
- 1
- 1
- 保存
- 20,532
- 179
- 26
- 42
- 保存
- 323
- 61
- 1
- 4
- 保存
本当は鶏肉で作るんだけど今日は豚肉を使って 豚肉カリッと揚げて 牛蒡が美味い お...
材料: 豚肉 ひと口大にカット 牛蒡 太め 片栗粉 塩胡椒 砂糖 ...
- 173
- 68
- 1
- 13
- 保存
