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Snapdishの料理写真:パパッと副菜♬スナップえんどうとちくわのナッツ和え
ラカントS使用の場合65Kcal
砂糖使用の場合69Kcal
パパッと副菜 スナップえんどうとちくわのナッツ和え ラカ...
こんにちは 中途半端に残ってしまったちくわを使って作りました 娘が小さい頃は お...
材料: ちくわ スナップえんどう 砂糖 水 醤油 ミックスナッツ
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Snapdishの料理写真:甘酒ごまだれ棒棒鶏
甘酒ごまだれ棒棒鶏
と にんじんしりしり 仕上げにラー油をかけても o o 甘酒レシピ
材料: 鶏むね肉 水 酒 きゅうり もやし トマト 糀甘酒 酢 醤油...
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Snapdishの料理写真:穴子寿司
穴子寿司
煮穴子が1本残ってるので棒鮨に 顎関節症の私の口に合わせてミニサイズ 電鍋部の皆...
材料: 煮穴子 酢飯 昆布と炊いたご飯 寿司酢 ごま 茗荷の甘酢漬け...
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Snapdishの料理写真:フライパン一つ!簡単納豆そぼろ三色丼
フライパン一つ 簡単納豆そぼろ三色丼
納豆とひき肉で高タンパクメニューです 運動と一緒に身体作りに最適 ボリューミーで...
材料: 豚ひき肉 小松菜 ひきわり納豆 卵 A 味噌 A みりん A...
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Snapdishの料理写真:鰹と菜の花のごまからし和え
鰹と菜の花のごまからし和え
ごま油でコクと旨味アップ 鰹独特のクセも取れ ぐーんと美味しくなりますよ
材料: 鰹 たたき 菜の花 炒りごま からし だし醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:塩蔵わかめのピリ辛炒め
#簡単料理 #おつまみ
塩蔵わかめのピリ辛炒め 簡単料理 おつまみ
ホームパーティに持って行った 健康的なおつまみ o o
材料: 塩蔵わかめ 鷹の爪 生姜すりおろし ごま油 こんぶ茶 すりご...
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Snapdishの料理写真:厚揚げのキムチ炒め🔥
厚揚げのキムチ炒め
厚揚げをピリっと甘辛くキムチと一緒に炒めてみました ビールに合います もちろんご...
材料: 厚揚げ キムチ 青ねぎ 昆布つゆ 水 味醂 酒 ゴマ油 いり...
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Snapdishの料理写真:柿と春菊のヨーグルト和え❤️
柿と春菊のヨーグルト和え
柿の季節が終わる前に柿をサラダで楽しみたくて作りました じゅんけたんの柿のマヨ和...
材料: 春菊 柿 水切りヨーグルト ねりごま 白味噌 煎り白ごま 塩
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Snapdishの料理写真:小松菜の白和え
小松菜の白和え
すりゴマをたくさん入れました 簡単 簡単料理 お手軽 お手軽レシピ 野菜 野菜好...
材料: 小松菜 小松菜を茹でる塩 木綿豆腐 すりゴマ 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え
鉄分の多いほうれん草とミネラルの多いゴマ 献立作成に困った時に便利
材料: ほうれん草 すりごま 濃口しょうゆ 砂糖
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Snapdishの料理写真:どうまい!水菜ともやしと卵のナムル☆5分おつまみ【痩せ活】
どうまい 水菜ともやしと卵のナムル 5分おつまみ 痩せ活
いつものナムルに卵を入れたら なんじゃこりゃー ウマイ ウマすぎる おつまみにも...
材料: 水菜 黒豆もやし 卵 卵の下味だし醤油 ペースト状の中華調味...
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Snapdishの料理写真:アツアツ鳥の手羽元甘辛揚げ
アツアツ鳥の手羽元甘辛揚げ
テレビでやっている名古屋の手羽元 ど しても食べたくて作ってみました 見よう見ま...
材料: 鳥の手羽元 醤油 ザラメ
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Snapdishの料理写真:簡単激ウマ♡インゲンの醤油漬け
簡単激ウマ インゲンの醤油漬け
得意な簡単箸休めシリーズ インゲンの醤油漬け キタ 茹でたインゲンを漬けて 1時...
材料: インゲン だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 砂糖 ごま油 酢 鷹...
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Snapdishの料理写真:焼肉ビビン麺
焼肉ビビン麺
金家のメミル冷麺 牛カイノミ焼肉 焼肉のたれで味つけ ゆで玉子 きゅうり 白菜キ...
材料: 金家のメミル冷麺 牛カイノミ焼肉 焼肉のたれで味つけ ゆで玉...
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