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昨夜炊いた玄米ごはんに冷蔵庫のありものを加えてチャーハンに 玄米のプチプチ感とひ...
材料: 玄米ごはん ベーコン 卵 ネギ ザーサイ ひきわり納豆 鶏が...
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月11月と来月12月は2か月連続...
材料: フィットチーネ 豚肉 ニンニク 玉ねぎ 人参 キムチ 小松菜...
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ゴーヤ大好き なめたけおかかマヨで和えたら ゴーヤがめっちゃ美味しい 週末のこの...
材料: ゴーヤ なめたけ かつおぶし マヨネーズ だし醤油濃縮 倍 ...
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こりゃまた参ったな ポリポリ食べ出したらお箸が止まらないシリーズです これは 冷...
材料: きゅうり 塩 ごま油 輪切り唐辛子 砂糖 醤油 昆布茶 白ご...
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カリカリ食感もよく お野菜たっぷり 昆布つゆでさっぱり和風味なので モリモリ食べ...
材料: ごま油 ちりめんじゃこ 炒りごま 醤油 オリーブオイル 蓮根...
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万能ねぎが安く売っていたのでごま油と合わせておむすびにしました 白ゴマもたっぷり...
材料: ご飯 味の素丸鶏がらスープ 万能ねぎ ごま油 白ゴマ
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スイチリ照り炒め いつもはみりんやはちみつや 砂糖を使って 甘みを出す我が家の甘...
材料: 豚こま 玉ねぎ ピーマン 塩 コショウ 片栗粉 サラダ油 ス...
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学校給食でもおなじみ サラサラ乾いたアーモンドフィッシュ 小魚 作ってみました ...
材料: 食べる煮干し 塩無添加 アーモンド スリーバードカット 白い...
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