強力粉の代わりに低糖質の粉を使用 55gの糖質量で サンドイッチ1個 5 5gの...
材料: ふすま粉 大豆粉 ココナツミルクパウダー ワラビ粉 無くても...
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旦那さんも私も酢飯が大好き おつまみにもなってお腹にも溜まる 巻き寿司や棒寿司は...
材料: 酢飯 スモークサーモン アボカド クリームチーズ キュウリ ...
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けろはん2700投稿 みどりまつり おめでとう 去りゆく夏に 笑 夏野菜のオクラ...
材料: ゴーヤ オクラ ツナ ゴーヤ塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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こんにちは 昨日のサッカーのおかげでやっぱりかなりの筋肉痛 でも年末の時よりかな...
材料: 豚ひき肉 酒 醤油 ごま油 鶏がらスープの素 しょうがチュー...
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皆さん お仕事 家事お疲れ様です 今日は夜勤明けで 明日も夜勤 泣 作り置きの和...
材料: 生クルミ 無塩 クミンシード 白煎り胡麻 粉山椒 塩 花椒粉...
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こんにちは パパッと作れる副菜です 副菜に使えるものが冷蔵庫に殆どなくて 取り敢...
材料: ちくわ 長ねぎ 青い部分含む 万能つゆ めんつゆ可 マヨネー...
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3月の終わりに 生のいかなごを買って釜揚げにしたものを冷凍してたので それを使っ...
材料: パスタ オリーブオイル グルメ醤油 昆布茶 いかなご釜揚げ ...
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小松菜 やっと価格が落ち着いた 豚もも肉ときのこと野菜ストックと合わせて炒めまし...
材料: 白味噌 梅干し すりごま お醤油 お酒 みりん 砂糖 きなこ
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こんにちは 今日はお昼から仕事なので 早く起きてふわふわなちぎりあんぱんを作りま...
材料: 強力粉 薄力粉 牛乳 バター 砂糖 塩 イースト あんこ 溶...
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いわしはずっと骨ごと食べたかったの 圧力鍋買ったから やっと実現したわー ちくわ...
材料: サラダ水菜 ちくわ 小麦粉 水 ごま油 アオサか青のり 醤油...
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今日はお天気のせいか 一日頭痛の日でした ので 簡単ご飯
材料: タケノコ 塩胡椒 マヨネーズ わさび めんつゆ ネギ パン粉
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