茄子はレンチンでもコツを掴めばやわらかで色キレイに これうまつゆ 胡麻油 すり胡...
材料: なす えのき茸 きゅうり これうまつゆ ごま油 白すりごま ...
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こってりクリーミーなアボカド鮪丼 ヘルシーだけど食べ応えばっちり 刻みのりがきれ...
材料: 鮪 しょうゆ みりん 酒 砂糖 アボガド 酢 砂糖 塩コショ...
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皆様おそようございます んちゃ 相変わらず実家でのんびり って訳でもなく 平日は...
材料: 余った煮物 肉じゃがや筑前煮etc したいお肉や野菜etc ...
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もやしがモーリモリ食べられる やみつきもやし 笑 簡単に作れますよん ダシダ友の...
材料: もやし 湯がく用のお水とごま油 粗塩 ダシダ 太香ごま油 お...
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今日はいつもごま和えなのでピーナッツ和えにしました 野菜たっぷり食べれます
材料: キャベツ千切り 人参千切り もやし 玉ねぎスライス きゅうり...
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今日はパパの工場へJIJIも一緒に 一緒に加工のお仕事してくれてる方が岡山から来...
材料: 焼き肉のタレ 玉ねぎ ニンニク お砂糖 醤油 タテギ コチュ...
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ヤリイカとゴーヤ しめじにyummy コリアンホットで味付け イカとゴーヤで夏バ...
材料: ヤリイカ 胴体15cm程度のもの ゴーヤ 3 4mmスライス...
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香ばしいバター醤油味 食物繊維たっぷりの全粒粉パスタを使った和風スパゲッティ 消...
材料: パスタ しめじ パスタソース 合挽き肉 にんにくのみじん切り...
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花粉症につらい季節がやってきました なるべく外に出たくない 買い物ますます頻度が...
材料: 牛肉または豚肉 大葉 人参 春キャベツ しめじ アスパラ カ...
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