糖質ゼロ麺は本当に便利 飲みの後のシメラーメンは 自作で 飲みすぎ食べすぎた日の...
材料: 糖質ゼロ麺 もやし 鳥ササミ燻製 ダシダ 塩 麺つゆの素 サ...
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こんにちは 今日は早い時間からアップしまーす お休みなので 先ほど走り終わり あ...
材料: どんぶり一杯分 春雨 キャベツ 椎茸 長ネギ 水 醤油 オイ...
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レタスがお買い得でした 丸々一個使ってサラダにしました エスニック風味ですが そ...
材料: レタス きゅうり ごま オリーブオイル ナンプラー 砂糖 鶏...
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鶏もも肉のごま味噌焼き しいたけの甘煮入り卵焼き ポテトサラダ パプリカのカレー...
材料: 鶏もも肉 小麦粉 サラダ油 すりごま はちみつ 酒 みそ し...
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鮭ハンバーグは焦げてしまいました またリベンジします
材料: ほうれん草おにぎり ほうれん草 軟飯 ゴマ 鮭のハンバーグ ...
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黒ねりゴマと豆乳を作ったプリンです 今回は 砂糖ではなくはちみつの甘味だけです ...
材料: 豆乳 生クリーム 黒ねりごま 粉ゼラチン 水 はちみつ
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