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少し前の晩ご飯の一品でした カリカリの大豆とサクサクのいりこ 煮干し が美味しい...
材料: いりこ 大豆 ドライや水煮 ゴマ 砂糖 醤油 みりん 酒 片...
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かおりんの大根の葉とおかかご飯を見て 食べたーいっと スーパーへ カブしかない ...
材料: 炊き立ての白飯 カブの葉 塩 伯方の塩 ちりめんじゃこ いり...
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発酵 万能麹 乾物 保存食 切り干し大根と きゅうり 茗荷 酢玉ねぎで万能麹と ...
材料: 切り干し大根 きゅうり 茗荷 胡麻 万能麹 ごま油 酢玉ねぎ
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大豆のお肉フィレのレトルトタイプを使ってみました 戻さなくて良いので思った時にす...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ レトルト しょうゆ 酒 砂糖 ごま油...
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自家製の甘酒を作って 飲んだり 料理の甘みに使っています シンプルな全粒粉食パン...
材料: 強力粉 ゆめかおり栃木県産 全粒粉 塩 無塩バター ドライイ...
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夕食 最近目眩がするので貧血防止の血合いとほうれん草 そろそろ忘年会のシーズンな...
材料: ほうれん草 胡麻 レモン汁 塩 胡麻油
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ほんだしのモニターありがとうございました 北海道のアスパラガスとベーコンでだしむ...
材料: アスパラガス ベーコン ベビーチーズ ほんだし 炒りごま 塩...
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