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Snapdishの料理写真:ふわもち😋さつまいも豆乳、ヨーグルトパンケーキ
ふわもち さつまいも豆乳 ヨーグルトパンケーキ
フワフワ モチモチで美味しかった
材料: ホットケーキミックス 卵 ヨーグルト 豆乳 黒ゴマ塩 さつま...
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Snapdishの料理写真:ゴマゴマしいほうれん草の胡麻和え
ゴマゴマしいほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和えは我が家の定番です 旦那氏はお弁当にシンプルにだし巻きとほう...
材料: ほうれん草 胡麻 三温糖 醤油
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Snapdishの料理写真:棒々鶏風うどん
棒々鶏風うどん
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏ささみ 塩 酒 きゅうり 千切り トマト スライス レタス...
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Snapdishの料理写真:肉味噌 バルサミコ風味
肉味噌 バルサミコ風味
パンにのせるだけでなく レタスで巻いたり 味噌だれの水分を少し残してパスタソース...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 白い部分 にんにく 粗みじん切り 生姜 粗...
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Snapdishの料理写真:豆乳つぶみそラーメン
豆乳つぶみそラーメン
出汁の効いたフリーズドライつぶみそを使って豆乳味噌ラーメン 麺は 全粒粉パスタで...
材料: 長ねぎ       生姜    にんにく ごま油 好きなきの...
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Snapdishの料理写真:万能味ソースで✨セロリとにんじんの味噌きんぴら
万能味ソースで セロリとにんじんの味噌きんぴら
お味噌とソース が合言葉の万能味ソース 今回は大好物のセロリと人参で きんぴら風...
材料: セロリの茎 にんじん 万能味ソース ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:スタミナ海苔巻き&野菜たっぷりカツオくん🐟
スタミナ海苔巻き 野菜たっぷりカツオくん
沢山作って大皿に盛り付ければチョットしたおもてなし料理に変身っ
材料: ご飯 のり 塩 ごま 牛肉薄切り 焼肉のタレ 醤油 砂糖 サ...
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Snapdishの料理写真:オクラの胡麻和え٩(◜ᴗ◝ )۶ または胡麻よごし
オクラの胡麻和え または胡麻よごし
川上ママさん 昨夜のコメント 嬉しくって嬉しくって 調子にのり のりまくり 笑 ...
材料: オクラ すり胡麻 砂糖 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:ほうれんそうの乾物あえ
ほうれんそうの乾物あえ
うまみのある乾物で いつものお浸しがグレードアップするヨ ちりめんじゃこに白 黒...
材料: ほうれんそう 焼きのり 削りかつお ちりめんじゃこ 炒り白ご...
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Snapdishの料理写真:トマトのナムル
トマトのナムル
庭で採れたトマトの消費に
材料: トマト 大葉 ごま油 牛肉ダシダ 醤油 すりごま
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Snapdishの料理写真:ししゃものごま揚げ
ししゃものごま揚げ
本日はごまをふんだんに使ったひと品です ゴマには たんぱく質 カルシウム ビタミ...
材料: ししゃも 片栗粉 卵白 白いりごま 揚げ油
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Snapdishの料理写真:キンパ(韓国の海苔巻き)
キンパ 韓国の海苔巻き
男子高校生も大好きな味です
材料: 海苔 ご飯 プルコギ 沢庵 人参ナムル 卵焼き 白ごま 小松...
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Snapdishの料理写真:ガーリックこんにゃく
こんにゃく
あぶら にんにく炒めて こんにやく 醤油でごまをふりました
材料: こんにゃく にんにく でもすりおろしでも 顆粒 醤油 ゴマ
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Snapdishの料理写真:蒸し茄子のナムル #常備菜
蒸し茄子のナムル 常備菜
相方が買ってきたが 使う様子がないので盗んで作ってみた
材料: 茄子 グルメダレ 酢 ごま油 ゴマ 鷹の爪小口切り
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