たんぱく質約25g 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう
材料: NIKUVEGEそぼろ 豆腐 搾菜 長ネギ ごまだれ
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絶賛タイ料理キャンペーン中 今日は ココナッツ香るグリーンカレーに初挑戦 辛さが...
材料: グリーンカレーペースト ココナッツミルク缶 玉ねぎ じゃがい...
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疲れた 献血してきたのにガンガン皮捏ねてしまった 内出血しないことを祈る 人 o...
材料: ワンタンの皮 小麦粉 熱湯 タネ 豚挽肉 筍水煮 干し椎茸 ...
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弟が親知らず抜いたから 食べやすいものとの事で 晩ご飯 にゅうめん
材料: そうめん ニラ 卵 しいたけ シャンタン ごま油 すりごま ...
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唐揚げ食いてえって無性に思うときあるじゃないですか でも 揚げ物は手間とカロリー...
材料: 鶏胸肉 唐揚げ粉 水 醤油ソース 醤油 砂糖 酢 水 白ごま
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むかーしむかし 給食で食べた 鶏肉の唐揚げレモンソースがめっちゃ好きだった ちょ...
材料: 鶏肉 醤油 砂糖 にんにく しょうが オリーブオイル レモン...
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じゃがいもをカリカリに焼いて 海苔の佃煮をぬって ネギをシンプルにトッピング フ...
材料: じゃがいも 海苔の佃煮 青ネギ 卵 粉チーズ 白ごま オリー...
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