朝は焼くだけ はあと ホントに ぴかっ 10分でできる きらきら スーパー時短弁...
材料: 牛肉薄切り 玉ねぎ 5mm幅くし切り にんじん 3mm幅短冊...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは さんま缶の卵とじ丼にしました さんま缶は味噌煮を...
材料: さんまの味噌煮缶 水 ちくわ 木綿豆腐 ネギ 白ごま 七味 ...
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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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蒸し暑さでバテバテで食欲も減ってる父親に しっかり食べれてスタミナも付きそうな ...
材料: 豚ひき肉 テンメンジャン お酒 焼き肉のたれ お砂糖 春雨 ...
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こんにちは 大分ご無沙汰しております 体調不良からもようやく脱したところで 仕事...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン 醤油 砂糖 酒 味噌 醤油 生姜す...
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りまちゃん 900投稿おめでとう 旦那様とおデイトなんて羨ましいな 素敵なキリ番...
材料: さつまいも グラニュー糖 卵黄 バターまたはマーガリン 牛乳...
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油淋鶏が食べたいと言ってきた娘 こりゃ困ったなぁ この間 鶏肉食べたし で邪道か...
材料: 大根 水 酒 昆布茶 豚バラ薄切り肉 片栗粉 油 醤油 砂糖...
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こりゃまた参ったな ポリポリ食べ出したらお箸が止まらないシリーズです これは 冷...
材料: きゅうり 塩 ごま油 輪切り唐辛子 砂糖 醤油 昆布茶 白ご...
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かおちゃん お誕生 おめでとうございました ヒソヒソ いつの話 で すみません ...
材料: まぐろサク いか ごま ポン酢 ごま油 すし酢 ごはん 茹で...
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