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こんにちは ガッツリと言う割にはご飯が少ないですが モニター当選のオイスターソー...
材料: 温かいご飯 豚肉 お好みの部位 玉ねぎ ニラ 油 酒 にんに...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚肉の韓国風炒め 1日分の...
材料: ししとう ヘタをカット ピーマン 乱切り 人参 短冊切り な...
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昨夜突然 頭の中が豚さんモードに って しつこい 笑 海老も牡蠣も大好きだけれど...
材料: 味噌 ダシの入っていないもの コチジャン すりおろし生姜 す...
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調理時間に冷蔵庫での放置時間は含まれておりません これは誰もが好む味かなぁ あっ...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 酒 水 天ぷら粉 粗挽き黒胡椒 にんにくチ...
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こんにちは ちょっと久々のブログアップになってしまいました 相変わらずのサッカー...
材料: バターピーナッツ ホットケーキミックス お湯 インスタントコ...
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金曜日のお片付け弁当 もち麦入りのツナ缶ごはんはツナの旨味と大葉の爽やかさが魅力...
材料: 米2カップ プラス麦1パック ツナ缶 大葉 1束 いりごま好...
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昨日作った地鶏釜めし 2合で炊いたのに余ってしまいました 今日は 半熟卵を乗せて...
材料: 和風あんA 和風だしの素 醤油 みりん B 片栗粉 水 卵
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息子がいまから来ると言うので 常備食として持っていく と聞くと イェースと 分か...
材料: サラダ油 ごま油 ガーリックチップ 桜えび 生姜 松の実 白...
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