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義理実家から今年も 大量のさつまいもをいただきました さて なんにしようかな と...
材料: さつまいも サラダ油 しょうゆ 砂糖 みりん くろごま
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2016 5 7月まで えきしお広め隊 として活動し とても充実していました こ...
材料: きゅうり たたいて細かく切る 液体塩こうじ きゅうりの10 ...
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近頃お気に入りは フリルレタス 食べやすいし調理しやすいのでね さっぱり梅で モ...
材料: 梅肉 オリーブオイル 粉末こぶ茶 寿司酢 大葉の千切り ごま
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ゴーヤ大好き ほんと チャンプルーが一番だけど今日はサラダにしました が マヨネ...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ ツナ 塩胡椒 ゴマドレ
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うーん すりごまとオリーブオイルがいい感じ アボカドちょっと固かったので半分は潰...
材料: サーモン アボカド トマト 大葉 醤油 わさび みりん レモ...
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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玉子を使わず もっちもちの食感の焼きめしにレモンの酸味が美味いっす バイトちゃん...
材料: ごはん とりモモ肉 玉ねぎ 粉末鶏ガラスープの素 塩胡椒 刻...
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