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手料理
  • 2014/07/01
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ゴーヤと玉ねぎツナのしゃきしゃきゴマドレサラダ♪

レシピ
材料・調味料
作り方
0
ゴーヤは縦半分に切って種とわたをキレイに取って、薄切り。塩揉みしてさっとゆでザルにあげる。
1
玉ねぎは薄くスライス、水に付けてザルにあげる。
2
ゴーヤと玉ねぎを合わせ、油を切ったツナを入れる。軽く塩胡椒してゴマドレであえる。私は金のゴマだれを使いました。
みんなの投稿 (1)
ゴーヤ大好き◡̈♥︎ほんと、チャンプルーが一番だけど今日はサラダにしました!
が、( ̄□ ̄;)!!
マヨネーズがなかったのでどうするかなぁ~っと冷蔵庫みたら、金のゴマダレ発見!笑
美味しい~(*´艸`)
ゴーヤぜんぜん苦くないよ♪
ゴーヤと玉ねぎがしゃきしゃきと美味しい~*\(^o^)/*
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