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更年期対策としても アンチエイジングとしても効果のあるものがほしく作ってみました...
材料: サラダオイル カレーパウダー クミン シナモン 生姜 すりお...
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今日は暑かったですね 少し前に作ってた さっぱり味のサラダです ポン酢に生姜混ぜ...
材料: 牛肉切り落とし 安い肉で大丈夫 酒 キャベツ ポン酢 ごま油...
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体が野菜を欲していたので 野菜がもりもり入ったデトックス白和えを作りました
材料: お好きな野菜 味噌 砂糖 豆腐 すりゴマ
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大根の皮のキンピラはホントによく作ります 暑くなってきたので 梅干しとしそを入れ...
材料: 大根の皮 胡麻油 麺つゆ 砂糖 塩 酒 梅干し しそ 炒りご...
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前回の茹でゴマ野菜があまったのですりつぶしてサンドイッチ用にリメイクしました
材料: オムレツ 卵黄 小松菜 人参 粉チーズ バター ゴママヨサン...
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