- 5,407
- 38
- 1
- 1
- 保存
昨日 鶏ささみが安かったのでGETしていたので和え物に 簡単 さっぱり うまうま...
材料: 鶏ささみ きゅうり 梅干し 減塩 青じそ 梅塩こんぶ又は塩こ...
- 6,778
- 71
- 8
- 3
- 保存
- 2,204
- 202
- 9
- 11
- 保存
新月 上弦オススメメニューは 蒸し野菜 季節のお野菜を入れれば 年中楽しめる一品...
材料: お好みの野菜 A 玄米甘酒 A 醤油 A 金煉ごま A 金ご...
- 5,791
- 19
- 1
- 保存
- 1,964
- 75
- 14
- 2
- 保存
- 2,243
- 46
- 1
- 6
- 保存
- 2,112
- 96
- 4
- 4
- 保存
セロリの葉で作れるお惣菜 干しえのきとゴマ めんつゆがあれば2 3分で作れます ...
材料: セロリの葉と細い茎 干しえのきの めんつゆ 入りゴマ
- 1,015
- 25
- 1
- 1
- 保存
高温でさっと素揚げした水なす にこれうまつゆベースの出汁をたっぷり 水なす やば...
材料: 水なす 大根と生姜のおろしたやつ 刻みネギ エビ シラス す...
- 4,437
- 202
- 23
- 16
- 保存
- 1,556
- 15
- 1
- 保存
せっかく魚ミーをGETしたので パパっとできる時短おつまみ 新鮮な春菊 ボイルイ...
材料: 春菊 お好みの葉野菜 ボイルイカ 油揚げ 魚ミー ごま油 い...
- 1,819
- 128
- 9
- 30
- 保存
- 1,125
- 26
- 1
- 1
- 保存
- 1,452
- 25
- 1
- 1
- 保存
