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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:ごぼうとレモンの酢
甘辛炒め
ごぼうとレモンの酢 甘辛炒め
レモンの酢で さっぱりと
材料: ごぼう 片栗粉 酢 醤油 みりん きび砂糖 レモンの酢 辣油...
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Snapdishの料理写真:きゅうりとみょうがと大葉の冷やしみそ汁〜
きゅうりとみょうがと大葉の冷やしみそ汁
今度は 主人がダウン 冷たいみそ汁で体力挽回 みょうがを頂いていたので 入れてみ...
材料: きゅうり みょうが 大葉 あご出汁スティック 水 氷 厚揚げ...
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Snapdishの料理写真:たたききゅうり🥒
たたききゅうり
昨夜の聖水沐浴の一品 たたききゅうりの胡麻油醤油タバスコ和えどす タバスコ入れす...
材料: きゅうり 醤油 胡麻油 タバスコ ごま
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Snapdishの料理写真:大みどり祭🐸大根菜とちりめんじゃこのふりかけ
大みどり祭 大根菜とちりめんじゃこのふりかけ
ペコリでけろちゃん4000投稿を祝って なっなんと 後で知ったけどお題があったの...
材料: 大根の葉っぱ ちりめんじゃこ 白ごま 鰹節 ごま油 麺つゆ ...
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Snapdishの料理写真:豚バラ肉とキャベツの甘辛丼
豚バラ肉とキャベツの甘辛丼
syunkonカフェごはんをみてつくりました めんどくさがりな私でも作れました
材料: 豚バラかたまり肉 キャベツ しょうゆ 酒 砂糖 みりん ご飯...
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Snapdishの料理写真:マグロと長芋の落とし揚げ*
マグロと長芋の落とし揚げ
マグロと長芋で落とし揚げを作ってみました 1 角にカットしたマグロと半量の長芋 ...
材料: マグロ切り身 長芋 中サイズ こんぶ茶 白いりごま 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:にら醤油漬け 😋
にら醤油漬け
らでぃっしゅぼーやサ お野菜ぱれっとの ニラ を 使って醤油漬けに 甘みも 感じ...
材料: ニラ 醤油 料理酒 ごま油 にんにくチューブ 白ごま
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Snapdishの料理写真:絹しょうゆで“大学芋風トースト”
絹しょうゆで 大学芋風トースト
土日曜日はどこもすごく気温が上がって暑いくらいでしたね まだ4月なのに真夏日にな...
材料: 食パン バター 砂糖 みりん 醤油 黒ごま
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Snapdishの料理写真:気がつけばリメイク リメイク
気がつけばリメイク リメイク
お菓子作りで余りがちな卵白で美味しく2日楽しめちゃう
材料: 卵白 豚肩ロース ネギ 大根 塩コショウ いりごま
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Snapdishの料理写真:黄金比万能タレ♡で照り焼きミートボール
黄金比万能タレ で照り焼きミートボール
黄金比のタレがポイント 万能です
材料: 合い挽きミンチ にんじんすりおろし たまねぎみじんぎり すり...
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Snapdishの料理写真:つぶみそ具沢山の豚汁
つぶみそ具沢山の豚汁
つぶみそモニターさせていただけるなら やっぱり豚汁を作りたくなりますよね 具沢山...
材料: 料亭の味つぶみそ 豚肉スライス 豚バラ肉がいい ニンジン 短...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートのコチュジャンサラダ
大豆ミートのコチュジャンサラダ
マルコメタイアップ投稿 ピリ辛が美味しい 大豆ミートのコチュジャンサラダ レタス...
材料: 大豆ミート 片栗粉 塩コショウ ねぎ コチュジャン 味噌 マ...
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Snapdishの料理写真:ごぼうときのこの炊き込みご飯 生桜海老のせ🦐
ごぼうときのこの炊き込みご飯 生桜海老のせ
ごぼうと本しめじ 舞茸 こんにゃく 白だしで 簡単ほっこり炊き込みご飯 お友達か...
材料: ごぼう こんにゃく 油揚げ 本しめじ 舞茸 米 白だし 水 ...
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