チキンカツは ほんわりチーズの香りとお味で レモンひと振りだけでも美味しく頂けち...
材料: 鶏もも肉 下処理用 塩 酒 味塩こしょう 小麦粉 溶き卵 パ...
- 4,522
- 209
- 7
- 14
- 保存
大好きな白和え モサモサあったイタリアンパセリを白和えに ブラックペッパーとオリ...
材料: パセリ 木綿豆腐or絹ごし豆腐 クリームチーズ 味噌 砂糖 ...
- 4,372
- 199
- 3
- 45
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,062
- 122
- 1
- 10
- 保存
オイ味噌 オイスターソースに 味噌味のきんぴらだよ 豚バラ様のコクも美味しすぎて...
材料: 豚ばら肉 ごぼう 人参 オイスターソース 合わせ味噌 砂糖 ...
- 486
- 12
- 1
- 1
- 保存
めっちゃみどりな チンゲン菜とツナの胡麻和え 味付けひとつで超簡単 おつまみに ...
材料: チンゲン菜 ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 あらくすっ...
- 88,695
- 121
- 4
- 2
- 保存
- 1,164
- 98
- 1
- 6
- 保存
タコライスに見えますが マグロフレークで和風タコライス 甘辛いマグロフレークに粉...
材料: マグロフレーク 炒りごま 粉チーズ 福神漬け 刻みネギ
- 2,856
- 78
- 1
- 4
- 保存
おなじみの肉じゃがも 豆板醤を入れてピリッとさせれば 夏バテ気味でも食が進みます...
材料: 豚薄切り肉 じゃがいも 玉ねぎ たけのこ アスパラガス グリ...
- 5,676
- 156
- 17
- 39
- 保存
週末博多へ出張してきましたがあまりに忙しく豚骨ラーメンを食べる時間がありませんで...
材料: 大砲ラーメン チャーシュー メンマ ネギ モヤシ 白ごま 紅...
- 6,186
- 176
- 13
- 9
- 保存
- 1,739
- 50
- 2
- 4
- 保存
長芋ほくほく 蓮根しゃきしゃき 餅 とろんで食感楽しめ 甘辛系の味が子供にも好評...
材料: 餅 個 蓮根 長芋 酒 みりん 砂糖 醤油 はちみつ ごま
- 8,966
- 300
- 54
- 84
- 保存
週末近くはプチお片付け 笹がきごぼうをオーガニックみそパウダーで簡単味噌きんぴら...
材料: 豚薄切り肉100g 新ごぼう 1本 オーガニックみそパウダー...
- 3,641
- 160
- 11
- 55
- 保存
- 2,562
- 49
- 1
- 3
- 保存
肉じゃないけど ナイスブラウン 簡単ウマウマおつまみ ビッグなしいたけを買ったの...
材料: しいたけ 醤油 酒 オイスターソース ざらめ あらくすった白...
- 8,024
- 251
- 54
- 24
- 保存
