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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。 #本日の夜ごはん ◎鶏胸肉の甘酢煮 　そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。 ◎ミニトマトのチーズ焼き 　ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。 ◎蓮根の中華炒め 　酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
　
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Snapdishの料理写真:🥗母の為の作り置き🍱弁当6/1
mico1217
母の為の作り置き 弁当6 1
今日は全体的に味の濃いおかずが多めに 　なってしまいました なので ご飯 は白ご...
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Snapdishの料理写真:fizi:k meal
ヒロヒロ
fizi k meal
野菜の自家製味噌炒め 赤パプリカ 73g しめじ 26g ピーマン 35g キャ...
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Snapdishの料理写真:＊牛ハラミでガッツリ。甘辛焼きうどん♪＊
ultramarine
牛ハラミでガッツリ 甘辛焼きうどん
暑いとつるんとさっぱり にしたくなりますが たまには ガッツリ 笑 同じく 休日...
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Snapdishの料理写真:お昼ごはん（1/12）
ゆゆ
お昼ごはん 1 12
今日からファスティング準備期間 1食食べて 2食置き換え なので 朝ごはんは酵素...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(赤魚みりん漬け焼と…)
oomugi
今日の晩ごはん 赤魚みりん漬け焼と
赤魚みりん漬け焼き ウルイの柚子味噌かけ 揚げワンタン ウドの煮付け 合鴨スモー...
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Snapdishの料理写真:🌛*゜天ぷら / コマツナごま和え / 赤タマネギポン酢おかか和え / 味噌汁
Ayaka
天ぷら コマツナごま和え 赤タマネギポン酢おかか和え 味...
はじめてえのきを天ぷらにしました 美味しかった
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Snapdishの料理写真:☆自家栽培のなすの味噌炒め
chapkanon
自家栽培のなすの味噌炒め
また自宅栽培のお野菜を頂きました 今日はなすで味噌炒めを なすの味噌炒め 作り方...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ弁当
ぽん
チャプチェ弁当
チャプチェ 折りたたみ目玉焼き ブロッコリーのナムル 赤ウィンナー 豚肉ともやし...
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Snapdishの料理写真:fizi:k meal
ヒロヒロ
fizi k meal
野菜の自家製味噌炒め えのき64g キャベツ114g ねぎ26g アスパラ29g...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん♯さんま塩焼き♯にんじんのごまみそ炒め♯サンジルシ♯味噌
小松菜
晩ごはん さんま塩焼き にんじんのごまみそ炒め サンジル...
野菜料理 魚料理 料亭赤だし 胡麻味噌炒めって美味しい
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Snapdishの料理写真:fizi:k meal
ヒロヒロ
fizi k meal
野菜の自家製味噌炒め 赤パプリカ 45g 黄パプリカ 45g エリンギ 40g ...
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Snapdishの料理写真:鰆のトマト煮込み朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎鰆のトマト煮込み ◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え 　角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。 ◎小松菜の胡麻和え 　茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。 ◎大根のツナマヨポンサラダ　 ◎プチトマト ◎赤だし味噌汁 ◎もち麦ごはん
郁
鰆のトマト煮込み朝ごはん 本日の朝ごはん 鰆のトマト煮込...
　
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Snapdishの料理写真:味噌ラーメン
クマ☆ゆうき
味噌ラーメン
秋田の赤鬼ラーメンを担々麺風にしました 豚ひき肉を ネギのみじん切り 中華だし ...
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