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Snapdishの料理写真:ヘルシーな糸こんにゃくとわかめの中華風サラダ(*^^*)
ヘルシーな糸こんにゃくとわかめの中華風サラダ
ダイエット中の旦那さまがわが家にいます 食べた感があるようなヘルシーなサラダを ...
材料: 乾燥カットわかめ 糸こんにゃく 胡瓜 人参 プチトマト a醤...
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Snapdishの料理写真:豚バラのピカタ〜オーロラチリソース〜、ツナの和風サラスパ、フライドポテト、小松菜のお味噌汁
豚バラのピカタ オーロラチリソース ツナの和風サラスパ ...
激うま 豚バラの薄切りをかさねて ピカタにして焼いたあとオーロラソースにスイート...
材料: 豚バラ肉薄切り 塩 胡椒 小麦粉 卵 スイートチリソース マ...
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Snapdishの料理写真:グルメだれで、長芋のバルサミコ酢鶏
グルメだれで 長芋のバルサミコ酢鶏
グルメだれとバルサミコ酢とレモン汁で洋風酢鶏を作りました 調味料3つで簡単に作れ...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 長芋 A 酒 A 醤油 A 塩 A 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:とうもろこしのバター醤油炊き込みご飯🌸
とうもろこしのバター醤油炊き込みご飯
いっこちゃんに頂いたとうもろこしでとうもろこしの炊き込みご飯 めちゃくちゃ美味し...
材料: 米 とうもろこし 酒 醤油 バター 塩
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Snapdishの料理写真:胡瓜と切り昆布の酢醤油漬け
胡瓜と切り昆布の酢醤油漬け
こちらも昨夜の副菜の1品です モニターで頂いたカンタン酢で即席漬けを作りました ...
材料: 胡瓜 細切り昆布 乾燥したもの 塩 醤油 カンタン酢 太白 ...
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Snapdishの料理写真:ひじきとルッコラの豆サラダ
ひじきとルッコラの豆サラダ
どえらい簡単 ヘルシーに見えます
材料: 乾燥ひじき 大豆煮豆缶 ルッコラ ゴマドレッシング
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Snapdishの料理写真:3色弁当
3色弁当
2016年5月18日のお弁当 今日はご飯が進む3色ご飯 副菜 さんまのフライ ウ...
材料: ひき肉 玉ねぎ 醤油 砂糖 みりん
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
レバーや生姜煮 ほうれん草のゴマ和え 納豆入り卵焼き ひじきと蓮根の煮物 雑穀入...
材料: レバー 生姜 輪切り 水 酒 濃口醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:セロリのキンピラ セロリのピクルスの余りの枝で作りました。
セロリのキンピラ セロリのピクルスの余りの枝で作りました
薄い苦味がフキを思わせる仕上がり セロリもフキもデトックス効果のカリウム含有があ...
材料: セロリの枝葉 砂糖 醤油 粉末だし 料理酒 トッピング ゴマ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくのさっぱり梅煮
こんにゃくのさっぱり梅煮
こんにちは 今日はこんにゃくの梅煮です 濃くもなく薄くもなく ちょうど良い塩梅に...
材料: こんにゃく 黒いの使用 梅干したたいたやつ 砂糖 みりん 醤...
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Snapdishの料理写真:“畑のお肉”ソイから揚げのチョレギ和え
畑のお肉 ソイから揚げのチョレギ和え
高たんぱく質
材料: 不二製油 まめプラスB 創味 にんにく醤油たれ 薄力粉 SB...
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Snapdishの料理写真:小松菜と桜エビの和え物🍺🍶
小松菜と桜エビの和え物
今夜の副菜 味出しの素材は 桜エビをから入りして香ばしさを出し 細かく刻んで混ぜ...
材料: 小松菜 塩 桜エビ 溶き卵 塩 太白胡麻油 薄口醤油 削り節
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Snapdishの料理写真:黒芝麻鶏沙律(蒸し鶏の黒胡麻ソース)!
黒芝麻鶏沙律 蒸し鶏の黒胡麻ソース
黒芝麻醤のタレが絶品 見た目は真っ黒でインパクトあるけど 味は最高です 今日は赤...
材料: A黒芝麻醤 タレの材料 黒胡麻ペースト 白胡麻ペースト 醤油...
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Snapdishの料理写真:イクラの醤油漬け♪筋子の下処理(50度洗い)
イクラの醤油漬け 筋子の下処理 50度洗い
パパと夕方駅前のスーパーに行ったら筋子が半額 これは醤油漬け作ろう 妹に教えても...
材料: 筋子 50度位のお湯 塩水 イクラの漬け汁 だし醤油 みりん...
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