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昨夜の夕食のひと品です いわゆるミルフィーユ鍋のお手軽蒸しバージョンですね お好...
材料: 白菜 豚ももスライス 人参等お好の野菜 きのこ 大根おろし ...
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写真のパフは玄米のポン菓子 ゴマです 置き換えでココナッツファインとココナッツオ...
材料: 強力粉 薄力粉 飲むフルーツグラノーラ 砂糖代わり ナッツ ...
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今日のスープは手軽にたくさん野菜が採れるスープです おかずは筑前煮とサバの塩焼き...
材料: じゃがいも えのき もやし 玉ねぎ 顆粒かつおだし 合わせ味...
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カンタン酢だけで 野菜もお肉もたっぷり食べちゃいまーす 豚しゃぶ 豚しゃぶサラダ...
材料: 豚しゃぶ肉 もやし ピーマン 赤パプリカ 細ネギ カンタン酢...
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お米の友にと わかめご飯の素を作りました 普段のご飯にも お弁当にも使えます
材料: 乾燥わかめ 梅干し 醤油 米酢 メープルシロップ or 蜂蜜...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 素麺をまぜそば風にしてみました DELISH KI...
材料: 素麺 えのき 鶏ひき肉 ネギ 卵黄 白ごま 刻み海苔 酢 醤...
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