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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:筍おこわ
筍おこわ
美味しい筍には美味しい出汁という事で にんべんの本枯節と羅臼昆布でとっても上品だ...
材料: もち米 筍の煮汁 塩 筍の煮物 筍の煮物 下ごしらえした筍 ...
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Snapdishの料理写真:とろける美味しさ♬豆腐の生姜玉子あんかけ
とろける美味しさ 豆腐の生姜玉子あんかけ
こんにちは 昨日がもやしで今日はお豆腐なのかい と言われそうですが 炊き込みご飯...
材料: 絹ごし豆腐 かに風味スティック 卵 生姜 水 酒 万能つゆ ...
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Snapdishの料理写真:黒ごまたっぷりお豆腐きな粉パン♪二次発酵なし
黒ごまたっぷりお豆腐きな粉パン 二次発酵なし
手ごねパン 手作りパン 白神こだま酵母 お豆腐パン 和風パン
材料: 強力粉 絹ごし豆腐 はちみつ 砂糖 塩 きな粉 豆乳 ドライ...
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Snapdishの料理写真:コーズ亭東京支店ʕ-̼͡-ʔ常備菜…新巻鮭からの〜鮭フレークーʕ-̼͡-ʔ
コーズ亭東京支店 常備菜 新巻鮭からの 鮭フレークー
で これもおまけでいただいた新巻鮭をだんなーさまーがさばいた切り身 からーお手製...
材料: 新巻鮭 生姜 酒 ゴマ
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Snapdishの料理写真:カリっ!うまっ!♡名古屋風の手羽先焼き♡
カリっ うまっ 名古屋風の手羽先焼き
タレが美味しいぃ 甘辛ダレ色々使えるね 笠原シェフのレシピ けっこう好きで作って...
材料: 鶏手羽先 タレ おろし生姜 おろしにんにく 酒 しょう油 み...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーの胡麻味噌和え🥦
ブロッコリーの胡麻味噌和え
この間 モニター当選で頂いた つぶみそでブロッコリーの胡麻味噌和えをつくりました...
材料: 冷凍ブロッコリー Aすりごま Aみりん A砂糖 Aつぶみそ
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Snapdishの料理写真:サーモンさくらちらし寿司
サーモンさくらちらし寿司
そろそろ桜も見納め お花見に行ったときの満開の桜を思い出しながら 作ってみました...
材料: 昆布を入れて水を少なめで炊いたごはん ヤマサおまかせ酢 大葉...
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Snapdishの料理写真:すぐにできちゃうたまごとレタスのサラダ♡
すぐにできちゃうたまごとレタスのサラダ
今日の一品にぱぱっとすぐできちゃうたまごとレタスのサラダ作りました 味付けはこれ...
材料: 卵 レタス モコヴェール これうまつゆ マヨネーズ 白ごま
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のごまオイル和え
ほうれん草のごまオイル和え
山本ゆりさんレシピ
材料: ほうれん草 砂糖 醤油 オリーブオイル ごま
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Snapdishの料理写真:こりゃヤバい…🤤焦がし万能味ソースのおさつバター🍠🧈🤎
lee
こりゃヤバい 焦がし万能味ソースのおさつバター
第四弾レシピは 禁断の 焦がし万能味ソースのおさつバター 普段は芋嫌いの娘っ子の...
材料: さつまいも オリーブオイル みりん 糀プラス 無添加 糀美人...
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Snapdishの料理写真:ベーコンとピーマンのごま油炒め
ベーコンとピーマンのごま油炒め
ゴマ油を多く使って炒めることでピーマンの苦味がなく 子供の克服にも良いです
材料: ベーコン ピーマン ゴマ油 塩コショウ ポッカレモン
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Snapdishの料理写真:大根サラダ♡自家製ゴマきなこドレッシング
大根サラダ 自家製ゴマきなこドレッシング
正月に余ったきなこをドレッシングに きなこ消費にどうぞ きなこが入ってることバレ...
材料: きなこ マヨネーズ 醤油 砂糖 酢 めんつゆ ごま油 すりご...
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Snapdishの料理写真:和風ナッツスプレッド  練りゴマ余ってないかい?ハニーゴマナッツトースト
和風ナッツスプレッド 練りゴマ余ってないかい ハニーゴマ...
練りゴマってつい余ってたりしません 私ねたまにピーナツバタートースト食べたくなる...
材料: 練りゴマ はちみつ 塩 ミックスナッツ
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