こんにちは 娘の課題で朝ごはんにあったものです 規定されたカロリーが足りないと言...
材料: 白菜 しめじ えのき おさかなミンチ ごま油 水 これ うま...
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お腹の足しに春雨と作り置きしてあった実山椒の胡麻油漬けを入れた以外は かなり忠実...
材料: 干し椎茸 水 春雨 卵 醤油 醤油 酢 片栗粉 実山椒の胡麻...
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牡蠣だし醤油を使用した かきのうま味と減塩フェア 10日目は 和風チンジャオロー...
材料: 牛肉 ピーマン 細切り たけのこ水煮 細切り しめじ 牡蠣だ...
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母が作ってくれた 私の大好きな海老とナスが一緒になったピリ辛な 思い出の一品 に...
材料: 海老 ナス にんにく 生姜 長ねぎ 小ねぎ ケチャップ 酒 ...
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たこ焼き いえいえ おにぎりです 焼きおにぎりを丸くコロコロ作って 鰹節 あおさ...
材料: 焼きおにぎり 鰹節 あおさ海苔 青のり マヨネーズ
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餃子や焼き肉 何にでも合う万能タレ 鶏肉 唐揚げ 万能調味料 ネギ おうちごはん
材料: 鶏むね肉 すりおろし生姜 酒 醤油 片栗粉 長ネギ すりおろ...
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これは 空海というラーメンの店主通称爺ちゃんhttp s tabelog com...
材料: ご飯 前の日の 卵 かまぼこ ネギ チャーシュー 生姜 ごま...
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蒸し焼き状態なので しっとり じゅ すぃ な鶏に 底にたまった 旨味たっぷりの鶏...
材料: 鶏 白ネギ みじん切り 塩 粗挽きコショウ ゴマ油 お酢かレ...
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いつもの 簡単料理 節約料理 おつまみ 野菜料理 青梗菜 チンゲン菜 紹興料理酒...
材料: 青梗菜 にんにく 紹興料理酒 甜菜糖 オイスターソース ごま...
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痩せ活なダイエットメニューなのに大満足 ヘルシーなこんにゃくと豚バラを 一緒に焼...
材料: ねじりこんにゃく 豚バラ 焼肉のたれ 塩 ゴマ油 ネギ 一味
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