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Snapdishの料理写真:菜の花と牡蠣のニンニク炒め
菜の花と牡蠣のニンニク炒め
銀河高原ビールより 白ビール が当選 とってもライトな口当たり とにかく柔らかい...
材料: 菜の花 牡蠣 ニンニク ごま油 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:寒いから、おうどんとチヂミと‥でもやっぱりビール!😆🍺
寒いから おうどんとチヂミと でもやっぱりビール
前日のキンパの残りをつまみつつ あんまり寒かったので 溶き卵のおうどん おろし生...
材料: チヂミのタレ ポン酢 大1 オイスターソース 大1 水 大1...
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Snapdishの料理写真:サバ缶ひやむぎ
サバ缶ひやむぎ
食材もなくて買い物にも出たくない暑い日に 保存食のサバ缶とひやむぎだけでできるか...
材料: ひやむぎ又は素麺 サバ缶 オリーブオイル 素麺つゆ にんべん...
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Snapdishの料理写真:🍆と🍅のバジル味噌炒め✨
と のバジル味噌炒め
カノウユミコさんのレシピの中でもお気に入りなレシピ 面倒な部分ゎ簡略化 笑 カノ...
材料: 茄子 乱切り トマト ざく切り バジル 生姜 みじん切り ご...
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Snapdishの料理写真:たっぷりニラのレモン焼きそば。
たっぷりニラのレモン焼きそば
レモンの酸味がさっぱりします たまにはこんな塩焼きそばもいいものです
材料: 焼きそばの麺 具 ニラ お好きなきのこ お好きな豚肉 ごま油...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎ丸ごとキムチ鍋
玉ねぎ丸ごと 鍋
節約 ヘルシー 体に良い
材料: 玉ねぎ 白菜 ゴボウ お酒 ごま油 だし汁 鰹だしor昆布
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Snapdishの料理写真:茹で上げ青梗菜のオイスターソース
茹で上げ青梗菜のオイスターソース
いつもの 野菜料理なのにご飯がめちゃめちゃススんじゃう一品 レタスでやっても美味...
材料: 青梗菜 にんにく オイスターソース 紹興酒 きび糖 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエットサラダ🥗✨
大根とトマトとたっぷり野菜とともに🇨🇳👨‍🍳✨薬膳スープも!
#中華料理 
#ヘルシー 
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#簡単 
#健康 
#手作り 
#薬膳料理 
#無添加 
#スープ 
#薬膳
作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエッ...
作り置きで簡単にヘルシーなダイエットメニューができちゃいます 隠し味のわさびがア...
材料: 薬膳スープで使ったチキン きゅうり キクラゲ 水で戻す 鷹の...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくと牛肉の時雨煮
こんにゃくと牛肉の時雨煮
おつまみ 保存食 常備菜 こんにゃく お弁当 お弁当にも入れらるれる常備菜
材料: こんにゃく 牛こま肉 生姜 出汁 砂糖 醤油 ごま油
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Snapdishの料理写真:夜食は天ぷら粉でチヂミ。
夜食は天ぷら粉でチヂミ
チヂミの粉って以外と高い 買っても使い切れない で ある日 どうしてもチヂミが食...
材料: ニラ 卵 天ぷら粉 水 中華だし 入れなくても 付けだれ ス...
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Snapdishの料理写真:さんまの蒲焼き
さんまの蒲焼き
蒲焼きだけだと しつこいけどトッピングにもやしや葉野菜をつけるとさっぱりして美味...
材料: さんま もやし 片栗粉 みりん 醤油 酒 砂糖 ごま油
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Snapdishの料理写真:肉巻き豆腐そぼろサンドソテー(ㆁωㆁ*)
肉巻き豆腐そぼろサンドソテー
サラダほうれん草と新玉ねぎのマリネ添え
材料: 豆腐 薄切り豚肉 豚ミンチ 玉ねぎ おから にんにく 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:えびだしと海老辣醤のカリカリ焼きラーメン
aya
えびだしと海老辣醤のカリカリ焼きラーメン
おいしい世界ごはんパートナー えびだしと海老辣醤のピリ辛風味の焼きラーメンはカリ...
材料: インスタントラーメン 水 化学調味料無添加のえびだし 海老辣...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと野菜のピリ辛煮
厚揚げと野菜のピリ辛煮
カルシウムを多く含む厚揚げをカルシウムの吸収を高めるビタミンDを含む干ししいたけ...
材料: 厚揚げ 油抜き 縦半分1cm 豚バラ 4cm 干ししいたけ ...
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