昨日は仕事からの帰宅が早かったのと 夕飯の支度が簡単だったので 弁当おかずもいく...
材料: ブロッコリー 冷凍 じゃこ えのき 長さを半分に切る 白だし...
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あとひと品 しかもお野菜で簡単な物 と調べて作りました キャベツを器に入れて 豆...
材料: 豆腐 麺つゆ 3倍濃縮 黒ごま キャベツ ざく切りか千切り ...
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シャカシャカするだけ 艸 と っても簡単 あっという間に出来るのにくせになる美味...
材料: キャベツ 塩昆布 にんにくチューブ ごま油 胡椒 いりゴマ
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お寿司につけたわさびのような辛さはありません わさび使ってるかなぁ と思う程度で...
材料: ささみ 酒 三つ葉 もやし 練りわさび ささみの蒸し汁 水 ...
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こんばんは 今日も来てくださりありがとうございますm m 更新出来ない日にも沢山...
材料: 鶏むね肉 味噌 合わせ味噌使用 酒 砂糖 きび砂糖使用 醤油...
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キャベツもりもりで焼きそば増量 1人前の麺が大盛り焼きそばに m 他の焼きそばを...
材料: キャベツ 太めの千切り たらこ ごま油 焼きそば麺 鶏ガラ粉...
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こんにちは キッチンに来てくださり有難うございます 私のダイエットの強い味方 お...
材料: 乾燥ひじき 人参 蓮根 おからパウダー 醤油 酒 みりん 砂...
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昨日帰ってから作った切り干し大根 卯の花を作る時はいつもツナ缶を入れるのだけど ...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 油揚げ 薄揚げ 人参 枝豆 冷凍 米油...
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