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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:もやしとワカメの炒めもの
もやしとワカメの炒めもの
太もやしがオススメです ごま油とにんにくの香り 塩味 辛み シャキシャキ感が美味...
材料: ごま油 にんにく みじん切り もやし 乾燥ワカメ ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり豆腐ステーキ
野菜たっぷり豆腐ステーキ
毎週木曜日は ベジたべる d o b
材料: 人参 千切り ピーマン 千切り えのきだけ 玉ねぎ 薄切り ...
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Snapdishの料理写真:“生”麻婆豆腐~冷や奴の辛い麻婆ソースかけ~
生 麻婆豆腐 冷や奴の辛い麻婆ソースかけ
暑い日に辛い物は美味しいですが さっぱりと頂けるように冷たいバージョンに仕上げて...
材料: 麻婆ソース材料 ラ一油 ゴマ油 ニンニク 小ネギ 1センチ幅...
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Snapdishの料理写真:おつまみ*大根皮の甜麺醤漬け
おつまみ 大根皮の甜麺醤漬け
昨日の晩ご飯から お気に入りの一品を 捨ててしまいがちな大根の皮 色々干すの大好...
材料: 大根の皮 大根1 2本分くらい 甜麺醤 大1 豆板醤 大1 ...
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Snapdishの料理写真:糖質ひかえめおつまみ☆(≧∀≦*)らしいよ〜♪
糖質ひかえめおつまみ らしいよ
久しぶりのちょっとしたお料理 になるのかしら笑 今回一人旅の沖縄旅行 ー 家族や...
材料: 木綿豆腐 キムチ オクラ チーズ 韓国のり ごま油
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Snapdishの料理写真:Okinawan dish of pig ears テーブルビネガーで味付けミミガーと胡瓜の和え物 #おうちごはん #うちごはん #ビールによくあうおつまみ #ミミガー同盟
Okinawan dish of pig ears テー...
キューピーさんから頂いた テーブルビネガー を使い豚耳を調理してみました
材料: ボイルした豚耳 胡瓜の薄切り テーブルビネガー玉葱 大麦黒酢...
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Snapdishの料理写真:女性の味方!栄養素いっぱい春菊のピリ辛サラダ ひと束まるごとペロリ✨
女性の味方 栄養素いっぱい春菊のピリ辛サラダ ひと束まる...
一瞬でなくなった 笑
材料: 春菊 韓国海苔 ゴマ油 酢 砂糖 醤油 コチュジャン お好み...
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Snapdishの料理写真:野菜ぶたキムチonやっこ
野菜ぶたキムチonやっこ
この前 テレビでグッチ裕三さんが作られていたのを 野菜盛りmix版でアレンジしま...
材料: ごま油 ねぎ しょうが にんにく 卵 豚バラ キムチ タマネ...
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Snapdishの料理写真:きんぴらごぼう(煮干し風味)
きんぴらごぼう 煮干し風味
きんぴらが無くなる頃に出てくる煮干しも味がしみてまた美味 笑
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Snapdishの料理写真:豚バラと蓮根の甘酢胡麻ダレかけ
豚バラと蓮根の甘酢胡麻ダレかけ
これ おいしいわ o o 蓮根もシャキッと
材料: 豚バラ しょうゆ 砂糖 酢 オイスターソース 白すりごま ご...
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Snapdishの料理写真:簡単!えびのマンゴーマヨネーズ by みぃさん
簡単 えびのマンゴーマヨネーズ  みぃさん
マンゴーのフルーティーな香りを楽しめる簡単レシピ
材料: えび 酒 ごま油 卵白 塩 こしょう 片栗粉 マンゴー 潰し...
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Snapdishの料理写真:昆布つゆを使ってコロコロ揚げ焼きもちのけんちんダレ💗
昆布つゆを使ってコロコロ揚げ焼きもちのけんちんダレ
コロコロ揚げ焼き餅はたまに作りますが 昆布つゆでけんちんダレを作ってみました 家...
材料: ごぼう にんじん 里芋 椎茸 揚げ ごま油 水 和風だし 昆...
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Snapdishの料理写真:茄子と厚揚げの味噌蜜マヨ
茄子と厚揚げの味噌蜜マヨ
美味しかった o o 私アルコールは全くダメだからわからないけど おつまみにいい...
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