キャベツじゃなくて白菜で焼きそばにしたかったのでただ炒めるのではなくあんかけにし...
材料: イカ 白菜 小松菜 人参 ごま油 水 塩焼きそばソース粉 塩...
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野菜のナムルの下は雑穀ご飯 ナムルを作っておけば あとはご飯にのせるだけ
材料: にんじん ほうれん草 大根 もやし ひき肉 卵 白ネギ ニン...
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殆ど男子の6人家族のお腹を満たす為 いつも試行錯誤しています 簡単だけどわぁーっ...
材料: 白米 人参 小松菜またはほうれん草 牛肉 コチュジャン あれ...
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