ゴーヤより優しい苦さwが食欲を刺激して 更に身体をクールダウンしてくれます 暑い...
材料: 木綿豆腐を水切りする ピーマンの乱切り 豚薄切り肉 溶き卵 ...
- 17,054
- 165
- 1
- 14
- 保存
殆ど男子の6人家族のお腹を満たす為 いつも試行錯誤しています 簡単だけどわぁーっ...
材料: 白米 人参 小松菜またはほうれん草 牛肉 コチュジャン あれ...
- 2,933
- 134
- 3
- 8
- 保存
- 1,701
- 179
- 11
- 38
- 保存
新生姜のピリッとした辛味がさわやかな炒め物です 青みはピーマン以外にもインゲンや...
材料: 豚肉 ロース コマ バラなど 新生姜 ピーマン 醤油 酒 み...
- 634
- 10
- 1
- 保存
こんばんは つくフォト溜まってますが一旦自分のお料理アップします 先日 ひじきを...
材料: 乾燥ひじき 乾燥小エビ 塩昆布 人参 みりん 醤油 酒 すし...
- 7,684
- 213
- 38
- 66
- 保存
- 1,077
- 43
- 1
- 2
- 保存
- 1,866
- 11
- 1
- 保存
マルコメさんの 大豆のお肉のチャプチェ を家にあった野菜で作ってライスペーパーで...
材料: 大豆のお肉のチャプチェ ごま油 水 玉ねぎ 人参 椎茸 ニラ...
- 576
- 76
- 1
- 9
- 保存
普段買わないんだけど 炒め物用のイカが半額になってたので買ってみました 厚いから...
材料: イカ ズッキーニ 赤ピーマン にんにく 油 酒 塩 こしょう...
- 106
- 67
- 1
- 3
- 保存
急に暑くなったのでお昼にそうめんを作りました 最初に素揚げしたナス ピーマン し...
材料: そうめん ナス ピーマン しめじ 豚もも肉 大根 ミニトマト...
- 3,868
- 193
- 12
- 32
- 保存
- 129
- 79
- 3
- 16
- 保存
サバ缶を使ってチャンチャン焼き ホイルver ホイル焼き効果で鯖が蒸されてふっく...
材料: サバ缶 味噌味 キャベツ 玉ねぎ もやし 人参 調味液 サバ...
- 1,048
- 46
- 3
- 6
- 保存
新米が美味しい季節にオススメな 白飯どろぼうな常備菜 これたまらーん ホカホカご...
材料: ピーマン ツナ缶 合わせ味噌 みりん 砂糖 白ごま 一味唐辛...
- 11,647
- 150
- 4
- 10
- 保存
