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ファスティング 回復食 2日目の夕食です 豆乳 おから で 卯の花作りました 食...
材料: おから 豆乳 無調整 油揚げ ゴボウ 人参 干し椎茸 戻し汁...
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切干し大根のコリコリ食感と 油で揚げ焼きにした卵の香ばしさが美味しいのです 菜脯...
材料: 切干し大根 豚シャブ肉 香油 自作 細ねぎ 卵 醤油膏 台湾...
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大戸屋のが食べたくなって でも太りそうなので今は揚げません 黒酢あん 大戸屋 黒...
材料: 鶏もも 皮ははずす 塩 胡椒 にんにく 生姜 小麦粉 じゃが...
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先日買った作りおきおかずのレシピ本から かな姐さんのにんじんとにらのツナ炒めを作...
材料: にんじん にら ごま油 ツナ缶 オイル漬け 塩 しょうゆ 白...
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タコが半額になったとこをゲット 今日の晩ご飯は簡単に丼だー ごはんバクバクいっち...
材料: ごはん 納豆 たこ ちくわ キュウリ ごま油 醤油 みりん ...
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春雨使うと ヘルシーに感じてしまう錯覚に どっぷり胡麻油にぶたばら ビール進むに...
材料: ニラ 人参 玉ねぎ 豚バラ薄切り Aしょうゆ A砂糖 みりん...
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これまた久々に作ってみたよ カジキをカレー風味に ー ノ 和風味なら大概作ったり...
材料: カジキ しめじ 青ネギ ごま油 白炒りごま 生姜 水 醤油 ...
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今日は炊飯器で簡単な中華おこわです 栗 きくらげ 根菜 椎茸 クコ 銀杏は薄皮が...
材料: もち米1カップ 米 1カップ チャーシュー 人参 栗 タケノ...
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糸こんにゃく旨い 89円と安い 一袋10カロリー スープに全然臭さがなかった 今...
材料: アク抜き糸こんにゃく 湯 鰹節 みりん 味噌 鶏がらスープ ...
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