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ざっくり作ったお刺身サラダ オイスターソースとしょうゆでまぐろを和えました 野菜...
材料: まぐろお刺身 しょうゆ オイスターソース ごま油 おろしにん...
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モニターでいただいた紹興料理酒を使って 高カロリーを恐れ 滅多に作らないけれど ...
材料: 鶏もも肉 カシューナッツ パプリカ ピーマン ねぎ 生姜 鷹...
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こんにちは 今日は久し振りに雨が止んでいますが 曇り空 夕方からまた雨が降るとか...
材料: スパゲッティ 茹で湯 塩 トマト 水菜 豚挽き肉 酒 砂糖 ...
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野菜の宅配で届いた こぶ高菜 普通の高菜漬けは食べたことがあるけれど こぶ高菜は...
材料: こぶ高菜 豚肉 切り落とし 薄口醤油 みりん ごま油 かつお...
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千切りした大根に鰹のタタキ たっぷりの薬味と一緒にいただきます 鰹は高タンパク低...
材料: 鰹のタタキ 大根 大葉 ゴマ油 ヤマサのまる生ぽん酢
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鶏むね肉の挽き肉に にらをたっぷり入れて ぬるま湯で戻した干し海老 香ばしにんに...
材料: 鶏むね肉挽き肉 にら 戻すタイプの干し海老 香ばしにんにく醤...
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