実は何が起こったのか大学のフリーペーパーのモデルになってしまいダイエットしててな...
材料: ごはん ほうれんそう にんじん もやし キムチ ごま油 塩 ...
- 2,684
- 27
- 5
- 1
- 保存
- 2,020
- 34
- 1
- 1
- 保存
大好きなトマたま炒めとこれまた好きなそうめん を一緒に出来ないかなぁと思って作っ...
材料: そうめん Aトマト Aたまご Aマヨネーズ A鶏ガラスープ ...
- 165
- 49
- 1
- 4
- 保存
柔らかなハウス茄子をゲット 早速そのお茄子を使って さっぱりゴマポン酢和えを作っ...
材料: 茄子 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ポン酢 醤油 白ワインビネガー...
- 7,073
- 155
- 31
- 50
- 保存
今夜のお弁当は またまた焼きそば弁当 1玉 18円の袋麺 切り干し大根の他に 大...
材料: 袋入りの中華そば麺 切り干し大根 豚コマか 豚バラ肉 キャベ...
- 5,251
- 91
- 8
- 6
- 保存
調理師専門学校の時の先生に教えてもらった中華炒め 簡単なのに めっちゃ美味しい ...
材料: 鶏肉 イカ 卵 タケノコ しめじ ほうれん草 醤油 味覇 コ...
- 15,922
- 141
- 9
- 6
- 保存
- 1,012
- 39
- 1
- 2
- 保存
いつもの豚しゃぶをスタミナアレンジさせてみませんか オイスターソースとにんにく醤...
材料: 豚ロース肉 薄切り グリーンリーフ 青じそ 小ねぎ いりごま...
- 2,069
- 87
- 1
- 14
- 保存
安くて 美味しくて 栄養も満点 豆苗は 根元を切ったものはお水につけて育てること...
材料: 豆苗 4パック 400g 豚こま切れ肉 200g 卵 4個 ...
- 2,149
- 8
- 1
- 保存
保温するだけで しっとりチャーシュー 漬け込みも不要です 朝 仕込んだら夕方には...
材料: 豚かたロース塊 醤油 酒 みりん 黒糖 三温糖 はちみつ に...
- 1,653
- 62
- 1
- 4
- 保存
夏場は食べる物も何だか冷たい物に偏りがちです 今回は豚ヘレを使って ヘルシーだけ...
材料: 豚ヘレ 玉ねぎ パプリカ ニラ にんにく 生姜 長ネギ 温泉...
- 5,343
- 133
- 1
- 2
- 保存
しのちゃんのたこ唐見て食べたくなったので 揚げちゃいました やっぱり面倒なので ...
材料: 豚ロースしゃぶ用 緑豆もやし 辛子 砂糖 醤油 酢 ごま油 ...
- 3,250
- 102
- 7
- 6
- 保存
