こんばんは 今日もほんとに暑かったですね 汗 なかなか食欲も出ませんが しっかり...
材料: にんにく肉味噌 鶏また豚ひき肉 にんにく ごま油 味噌 砂糖...
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菜包 中国ではよく売っている野菜まん 日本でも広まらないかな 中身は青梗菜 高野...
材料: 野菜まん 個分の中身 青梗菜 高野豆腐 乾燥春雨 スライス干...
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ねぎ以外にも 香辛料のニンニクや 同じく冬が旬の小松菜も身体を温める食材です
材料: 豚挽肉 玉葱 ピーマン 白葱 にんにく 生姜 砂糖 みりん ...
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蒸し暑いですね 今日のおやつは 冷え冷えのサフトのソーダ割りとキャロットケーキで...
材料: にんじん バター 太白ごま油 きび砂糖 卵 えきしお お好み...
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おいしい世界ごはんパートナー 義実家便のメークイーン 細切り中華炒めにしました ...
材料: じゃがいも 生姜 ピーマン 花椒 鷹の爪 ガラスープ顆粒 に...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりとしめじのピリ...
材料: きゅうり 縞目に皮を向き乱切り しめじ 絹ごし豆腐 豚肉 玉...
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美味しく減塩 第三弾 みその半分をトマトケチャップに置き換えると およそ30 ほ...
材料: 大根 にんじん ごぼう 長ねぎ 豚こま切れ肉 ごま油 カゴメ...
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バター不使用 卵不使用 簡単ヘルシーなクッキーです 全粒粉や有機オートミール ご...
材料: 国産薄力粉 国産全粒粉 国産黒糖 フレーク状 塩 有機オート...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング...
材料: グリーンリーフ ちぎる スナップえんどう 人参 千切り トマ...
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パスタにするつもりだったけど 買い置きがあると思っていたスパゲティがない どうし...
材料: 小麦粉 キャベツ ネギ 挽肉そぼろ煮 長芋 紅生姜 鰹節粉 ...
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