本日は超簡単もやし料理 もやし料理ってなんでも簡単に作れますよね もやしのキムチ...
材料: もやし 白菜キムチ A コチュジャン A お酒 A 醤油 ご...
- 194
- 11
- 1
- 保存
- 626
- 171
- 5
- 20
- 保存
運動不足になりがちなので ギルトフリーでボリューム満点な丼ものを ナムルを作りす...
材料: ダイズラボ大豆のお肉フィレタイプ もやし にんじん 小松菜 ...
- 1,613
- 37
- 1
- 1
- 保存
- 6,974
- 15
- 1
- 保存
ワールドカップ応援メニュー v 残念だけど コロンビア 醤油で少し和風アレンジ
材料: 米 玉ねぎ ミックスベジタブル 鶏肉 オリーブオイル にんに...
- 3,956
- 23
- 2
- 保存
チビーズの大好物 今日もご飯お代わり3回 カレー麻婆豆腐 完食です お野菜たっぷ...
材料: キャベツ じゃがいも 人参 ナス 玉ねぎ 豆腐 カレールー ...
- 3,223
- 85
- 20
- 3
- 保存
- 2,353
- 76
- 11
- 4
- 保存
今日の朝スムージーは キュウイとブルーベリーに しました 甘くはあまりないですが...
材料: キュウイ ブルーベリー 豆乳 プレーンヨーグルト
- 4,090
- 19
- 1
- 2
- 保存
ハッシュドポテトが余ってたので シェパーズパイを作りました カレー風味なので食欲...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 人参 みじん切り ニンニク みじん切り ト...
- 15,102
- 133
- 4
- 5
- 保存
旦那さんごはん チキンソテー キノコクリーム添え バジルライス 海老とトマトのス...
材料: お米 塩 鶏もも肉 乾燥バジル クレイジーソルト
- 4,322
- 253
- 26
- 14
- 保存
揚げ物に挑戦 ササミが大量にあるので作って見ました チーズ入りです
材料: ササミ 豆腐 溶き卵 キャベツ チーズ 片栗粉 小麦粉 油
- 3,208
- 43
- 1
- 保存
