おはようございます 日曜日の朝は残りごはんでカルボナーラリゾット o o 身体に...
材料: 冷やご飯 コンソメ 豆乳もしくは牛乳 玉ねぎ しめじ 桜海老...
- 4,689
- 299
- 36
- 10
- 保存
今夜は 我が家では定番の塩麹漬けの鶏肉でスープを取った 鶏水炊き鍋 のつもりでし...
材料: ピザ生地 HM 塩麹 プレーンヨーグルト オリーブ油 ピザソ...
- 3,787
- 74
- 5
- 2
- 保存
- 3,340
- 53
- 3
- 1
- 保存
- 94
- 10
- 1
- 保存
- 624
- 67
- 3
- 5
- 保存
昨晩のラタトゥイユがたくさん残ったので お弁当に持って行きました 今日のおかずで...
材料: ブロッコリー ごま油 しょうゆ 揚げ油 塩こしょう
- 2,560
- 152
- 3
- 13
- 保存
発見である めちゃうれしい 私は美容健康目的で乳清 ホエー を飲んでいる 毎回無...
材料: 水切りヨーグルトとホエー 低温殺菌牛乳 カスピ海ヨーグルト ...
- 6,142
- 197
- 29
- 54
- 保存
つわり中の妻のために作りました メニュー 玉子サンド ミックス野菜サンド ブロッ...
材料: 食パン トマト 卵 ブロッコリー レタス 塩胡椒 マーガリン...
- 8,862
- 30
- 1
- 保存
昨日の晩ご飯 ボンバーさんの中華風おこわ もやしと玉子の中華炒め ダシダ使用のわ...
材料: お水 ダシダ ごま油 お醤油 塩こしょう わかめ 仕上げにゴ...
- 2,990
- 130
- 16
- 26
- 保存
綺麗な秋刀魚の開きがあったので 蒲焼きにしましたぁ イソフラボン も欲しかったの...
材料: 玉子3個 3個パックの豆腐一つ めんつゆ 砂糖 塩 秋刀魚の...
- 4,287
- 172
- 19
- 17
- 保存
カップスープの素で簡単パングラタン 牛乳で作るのでとっても濃厚です カップスープ...
材料: 厚切り食パン かぼちゃカップスープの素 牛乳 とろけるチーズ...
- 3,377
- 112
- 3
- 2
- 保存
