ますみさんのお豆腐 タラコの旨うまパスタが凄く美味しいので 試してみたくてしちゃ...
材料: おから1袋 豆乳100CC レモン汁 少し 小松菜2束 明太...
- 1,963
- 117
- 12
- 3
- 保存
大豆のお肉でヘルシー さっぱりピリ辛 身体に良さそうなサルサボウル すごく美味し...
材料: トマト 玉ねぎ ピーマン オリーブオイル レモン汁 チリパウ...
- 1,344
- 106
- 1
- 13
- 保存
ゴールデンウィーク突入しましたね 大豆ミートで何かお菓子を作れないかな と思って...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 甘こうじ 卵 砂糖 豆乳 自家製...
- 1,121
- 114
- 11
- 30
- 保存
本日はホイル焼きを紹介します 普通のホイル焼きもいいのですが 今回はちゃ んちゃ...
材料: 生鮭 キャベツ ニラ 人参 A 味噌 A 砂糖 A お酒 A...
- 119
- 9
- 1
- 保存
- 76
- 12
- 1
- 保存
- 1,572
- 15
- 1
- 保存
グラタンが食べたいとおもったのですが 簡単に冷蔵庫の残り物で済ませたくて こんな...
材料: トマト 鶏のひき肉 たまねぎ とろけるチーズ ソース ケチャ...
- 1,391
- 7
- 1
- 保存
- 4,320
- 17
- 1
- 保存
何度も作っているお気に入りおかずです 冷めてもおいしいから お弁当にも 夜は運動...
材料: 鶏ムネ肉 1枚 紹興酒 大1 塩 一つまみ 薄力粉 大3 片...
- 4,114
- 164
- 14
- 20
- 保存
- 979
- 30
- 3
- 3
- 保存
- 1,052
- 31
- 5
- 1
- 保存
おはようございます 今日も一日 張り切って行きましょう
材料: 海老 中くらいの大きさ きゅうり パプリカ 白ネギ 生姜 1...
- 4,292
- 120
- 23
- 1
- 保存
