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沖縄の焼き麩が絶対美味しいんだろうけど なかなか手に入らないので 市販の麩で作り...
材料: 焼き麩 もめんor焼き豆腐 卵 野菜 今回はほうれん草 玉ね...
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昨日 焼き肉を食べたから 今日は あっさりと行きたかったが 冷蔵庫に 鳥もも肉2...
材料: 鳥もも肉 茄子 ミニトマト 大葉 液体塩麹 粗挽き胡椒 片栗...
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本日のメニュー お豆腐ナゲット マカロニグラタン さつまいも 細切り昆布の煮物 ...
材料: 豆腐 鶏ミンチ 玉ねぎ みじん切り ツナ 汁気を軽く切る 片...
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会社の健康診断 旦那の数値が大変な事にっ タバコ辞めてからすっごく食べるし お弁...
材料: 新玉ねぎ 豚肉薄切り イエローパプリカ 人参 ピーマン 長ネ...
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これはナンプラーそぼろ使い切るのに 先週の木曜日の夕食に作ったもので またアップ...
材料: 木綿豆腐 ナンプラーそぼろ パクチー ごま油
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茄子をオリーブオイルで少し浸してから レンチンして 下味を付けたミンチとチーズを...
材料: 茄子 合挽きミンチ チーズ ミンチの下味 クレイジーソルト ...
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糖質オフレシピから キャベツのラザニア キャベツをたっぷり使うことで 1食分の満...
材料: キャベツ 合挽き肉 セロリ にんにく トマト缶 バター 赤ワ...
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万能味ソース 面白いですね 私は平日仕事なのでイベントには参加出来ませんが とて...
材料: ご飯 豚肉薄切り 大葉 ブルドック中濃ソース マルコメ糀美人...
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