- 2,863
- 89
- 5
- 1
- 保存
前回試作して好評でしたので レシピを公開します あしらいは青いものをお好みで
材料: ブリの切り身 大根おろし 生姜の薄切り 醤油 みりん 砂糖 ...
- 5,210
- 25
- 8
- 保存
- 1,595
- 31
- 1
- 保存
子供達はあまり淡白な白身魚が好きでないみたい でも タラの切り身が 本日の特売で...
材料: タラの切り身 ハンペン パン粉 マヨネーズ とろけるチーズ ...
- 3,100
- 63
- 10
- 5
- 保存
旬の夏茄子 美味しくて 毎日食べても飽きないなぁ そんな茄子を使った 中華炒め ...
材料: 鶏もも肉 茄子 ピーマン 酒 塩胡椒 片栗粉 豆板醤 甜麺醤...
- 2,956
- 164
- 17
- 30
- 保存
- 2,905
- 148
- 22
- 15
- 保存
- 6,501
- 109
- 7
- 26
- 保存
- 2,181
- 126
- 3
- 4
- 保存
ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
- 5,048
- 18
- 6
- 保存
- 1,545
- 82
- 6
- 4
- 保存
