職場のアルバイトさんから教えてもらったルッコラとえびのサンドイッチ 昨日 久々に...
材料: ルッコラ 海老 アボカド マヨネーズ レモン汁 バケット
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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添え野菜の粉吹き芋やブロッコリーも タルタルソースで食べると美味しかったです
材料: 真ダラ切り身 タルタルソース マヨネーズ 砂糖 リンゴ酢 レ...
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以前流行った 塩チョコ 多分 ゞ そこで塩パンはあるけど塩チョコのパンって見たこ...
材料: 強力粉 ココア 砂糖 塩 ドライイースト バター 水 牛乳 ...
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今日は疲れた 寒いし 実家からおすそ分けしてもらえた とっておきのウインナーを主...
材料: 大根 ニンジン キャベツ タマネギ ウインナー 水 コンソメ...
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きのこの日 10月15日 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 日の出 日の出紹興料理酒 紹...
材料: 米 豚トロ 好みのキノコ数種類 生姜の千切り 紹興料理酒 醤...
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