単に魚焼きグリルで焼いた特売のエビがめっちゃ美味しい レモンで減塩 かぼちゃも何...
材料: 牛肉トマト煮込み 牛薄切り 玉ねぎ 人参 きのこなど トマト...
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土曜日も学校のある娘ちゃんのランチ カルボナーラ風 お鍋 つで簡単 卵黄をのせて...
材料: パスタ 水 牛乳 ダシダ ガーリックパウダー 塩胡椒 とろけ...
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今夜は 柚子こしょうを使った一品 鶏肉とれんこんの柚子こしょう炒め 作ってみまし...
材料: 鶏肉 れんこん 万能ねぎ 合わせ調味料 柚子こしょう 酒 し...
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梅干しのタネからとった塩分でめんつゆを作るとほのかな梅の香りと塩味がしてとっても...
材料: 梅干しのタネ 昆布 花カツオ ザラメ 砂糖 みりん 酒 しょ...
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今年のひな祭りは 海鮮にするわけでもなく寿司ケーキにするわけでもなく トラディシ...
材料: 米 高野豆腐 にんじん ちりめんじゃこ ごま 蓮根 椎茸 椎...
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先日 液体塩こうじをモニターでいただいて もっといろいろ試してみたいなぁと思って...
材料: 鯛 液体塩こうじ 鯛めし 鯛ほぐし身 お米 液体塩こうじ 日...
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お疲れさまです 甘辛豚バラ肉と大葉 レタス マヨのサンド 大葉がいいアクセントに...
材料: 豚バラスライス 片栗粉 醤油 みりん お酒 大葉 レタス マ...
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本日はホイル焼きを作ってみました ホイル焼きは夕食で出てくるとすごく手間がか か...
材料: 魚 鮭 タラ A 塩 こしょう A お酒 新玉ねぎ しめじ ...
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本日は白身魚を使ってあんかけを作ってみまし たので紹介します 白身魚の軽やかな味...
材料: 白身魚の切り身 人参 ピーマン 玉ねぎ しょうがすりおろし ...
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カロテンが含む豚肉と玉ねぎの相性はダイエットに効果的です おろしのたれ 大葉でサ...
材料: 豚こま切れ肉 新玉ねぎ 大葉 おろしのたれ エバラ あれば ...
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