オートミール炒飯 かおり梨と巨峰 ルイボスティー 人だったのでレンチンで簡単に...
材料: オートミール お水 ユウキ食品ガラスープ 納豆 自家製醤油糀...
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失敗作ですが投稿させてください あまりにも捨てるの勿体ないレタスの外葉を中華風の...
材料: 牛細切れ肉 レタスの外葉 ブロッコリー お味噌 中濃ソース ...
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ビタントニオヨーグルトメーカーで甘酒作り始めて約半年経ちました 米こうじは常備品...
材料: 自家製甘酒 豆乳 オートミール ブルーベリー 生 イチゴ 冷...
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今日はグリーンカレー風なカレーにしました 辛さは控えめですが スパイシーで美味し...
材料: 鶏ももぶつ切り にんにくみじん切り しょうがみじん切り タマ...
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一昨日 仕事帰りにマルシェに寄ると立派な筍が つ私を見ていたので 買って帰りまし...
材料: 筍玄米ご飯 米 玄米 味つけした筍煮たもの煮汁ごと 筍 水 ...
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皆様こんばんは 夏バテしていませんか 毎日暑いので水分補給して乗り切りましょうね...
材料: 卵白 無塩バター 砂糖 糀甘酒 はちみつ 薄力粉 アーモンド...
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えぇーって言われるかもしれませんが わたしの大好物パスタ 必ず ひきわり納豆で作...
材料: 明太子 1本 中身を出しとく バター 15g お好きな具 イ...
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三升漬は青唐辛子と米麹と醤油を1 1 1で漬けた発酵食品 野菜と和えたり 麺類の...
材料: 豚シャブ肉 キャベツ 胡麻ドレッシング ポン酢 三升漬
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パンチェッタ先生の塩っけ見て 塩分調整 残り物合わせたのは 内緒の話
材料: イカ下足酒と塩で軽く下味 パンチェッタ ニンニク 生姜 オリ...
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今日とても蒸し暑い 日でした そんな時は時短料理に限ります 新じゃがは櫛形にカッ...
材料: 海老 新じゃが男爵 ズッキーニ お味噌 中濃ソース 味醂 バ...
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山盛り冷やし中華 無性に食べたくなり麺 玉子 キュウリ ハム フルーツトマトは一...
材料: ハム 八枚 プチより大トマト 八個 玉子 四個 キュウリ 二...
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自宅の庭で夫と2人おうちジンギスカン こういう時は素朴なおにぎりが一番 外で食べ...
材料: 南高梅 鰹節 減塩醤油 奈良漬け 金山寺味噌 知人手作り 青...
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