レモンと胡椒のチキングリル さつまいもとリンゴのサラダ ビーフシチューパイ包み焼...
材料: さつまいも リンゴ 塩 レインボーペッパー 砂糖 ヨーグルト...
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さつまいも べにはるか の甘みを存分に感じるサラダ マヨネーズを使ってないのでそ...
材料: さつまいも 玉ねぎ ハーフベーコン 塩 醤油 胡椒 オリーブ...
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こんばんは 晩ごはんに ニョッキを作ろうと思ってたんですが ソースに使おうと思っ...
材料: ブロッコリー じゃがいも さつまいも 酢 オリーブオイル 粒...
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暑さが厳しい毎日が続いていますが 夏バテしないように しっかり食べましょう 今日...
材料: アボカドヨーグルトソース アボカド きゅうり ヨーグルト マ...
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こんばんは 今日は久しぶりに早めの帰宅 とは言っても 時前 娘2人が帰っていたの...
材料: 牛挽肉 豚挽肉 パン粉 糀甘酒の素 塩胡椒 玉ねぎみじん切り...
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洋風茶碗蒸しの フランを作ってみました でも 酒粕 豆乳 塩麹 和風 笑
材料: トマト ほうれん草 玉ねぎ 玉子 豆乳 酒粕 水 塩麹
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蕪には 免疫力を高める効果があるので これからの季節に向けて 積極的に食べたい野...
材料: 蕪 皮を剥いて 蕪の葉 水 牛乳 コンソメ 玉ねぎ じゃがい...
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フレッシュミニトマトと味付け挽肉 ビビンバ用 を使ったピザトースト とろりチーズ...
材料: 食パン バター マヨネーズ 挽肉 ビビンバ用味付済 ミニトマ...
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セロリを沢山頂き 葉っぱを利用して 家に常備してある鯖味噌缶を使って 炒り煮を作...
材料: セロリの葉 鯖味噌缶 米油 鷹の爪 塩 醤油 酒 きび砂糖 ...
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