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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪ヘルシーほくほく大学芋(砂糖不使用)
マクロビ ヘルシーほくほく大学芋 砂糖不使用
甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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Snapdishの料理写真:キャベツと蒸し人参のサラダ
キャベツと蒸し人参のサラダ
マクロビ教室で習いました 先生は梅酢を使用 我が家にはないので クコ酢を使用した
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Snapdishの料理写真:蓮根ボール☆子供大好き^ ^
蓮根ボール 子供大好き
蓮根をすりおろして作る マクロビの定番料理です ミートボール感覚で美味しいです
材料: 蓮根 人参 玉ねぎ 牛蒡 塩 全粒粉 揚げ油 本葛粉 水 醤...
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Snapdishの料理写真:車麩の生姜焼き
車麩の生姜焼き
マクロビで教わりました
材料: 車麩 新玉ねぎ 生姜 葛粉 醤油
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Snapdishの料理写真:切り干し大根餅 Dried radish rice cake
切り干し大根餅 Dried radish rice ca...
昨夜の切り干し大根の焼きうどん風を 玄米粉と混ぜて大根餅にリメイク 普通の切り干...
材料: 切り干し大根の煮物 玄米粉 塩 水 胡麻油
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 ソイミートの照り焼き風丼 春雨スープ 今日は外で飲んでくるから 少...
材料: ソイミートスライスタイプ エリンギ えのき 舞茸 キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:手打ち南瓜パスタ♥︎Homemade pumpkin pasta
手打ち南瓜パスタ Homemade pumpkin pa...
南瓜たっぷりの手打ちパスタです 今日はラザニアにするので四角く切りました
材料: 南瓜 塩 地粉
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
3 29 お昼ご飯 冷蔵庫の整理Day お野菜使い切って 空っぽになりましたぁ ...
材料: 玉ねぎ 人参 その他お野菜 菜種油 カレー粉 全粒粉 味噌 ...
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Snapdishの料理写真:カロリーオフ!でも味は濃厚 和風柿の豆腐グラタン#柿#豆腐#fakeホワイトソース
カロリーオフ でも味は濃厚 和風柿の豆腐グラタン 柿 豆...
ゆみたん から非常食が届く 早速 ごま塩ちゃんから開封 いっぱいありがとうござい...
材料: 絹ごし豆腐 白だし ちくわ かまぼこなど 人参など 下ごしら...
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Snapdishの料理写真:玄米おむすび
玄米おむすび
美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 おにぎり おむすび 玄米 マクロビ マクロ...
材料: 玄米ご飯 自家製梅干し 鰹節 醤油 すりごま ぬちまーす
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
長芋の磯辺揚げ玄米丼 白菜とわかめのスープ ひじきと小松菜の白和え 切干し大根と...
材料: 長芋 もめん豆腐 水切りしておく 金ゴマ 地粉 小麦粉 のり...
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Snapdishの料理写真:ヨモギ玄米団子 Unpolished rice dango with mugwort
ヨモギ玄米団子 Unpolished rice dang...
粉末ヨモギと玄米粉を丸めてふかす玄米団子です 面倒な時は茹でてもOKです
材料: 玄米粉 乾燥粉末ヨモギ 湯
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Snapdishの料理写真:マクロビ風♡ゴマスティック♪
マクロビ風 ゴマスティック
こんにちは o o カロリー控えめゴマたっぷりのゴマスティック 焼きました 仕事...
材料: 薄力粉 地粉 塩 ゴマ 甜菜糖 菜種油 アーモンドミルク
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Snapdishの料理写真:大根のサンドイッチ
大根のサンドイッチ
あっさり さっぱりしたものが 食べたくて 簡単にできておいしかったです
材料: 大根 梅干し 青じそ
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