塩を加えなければ 塩分制限にもなりますが 慣れるまでは かなり薄味に感じると思い...
材料: キャベツ さつまいも にんじん ブイヨン 塩 コショウ ロー...
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ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
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マルコメタイアップ投稿 糀甘酒を使って久しぶりにかぼちゃスープを作ってみました...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ コンソメ 糀甘酒 豆乳 水 生クリーム 飾...
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ほうれん草シフォンで使ったピューレが余ってたので ほうれん草ポタージュを作りまし...
材料: ほうれん草 じゃがいも 玉ねぎ 豆乳 牛乳 水 バター コン...
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定番のポトフをさつま芋を入れてsirocaさんの電気圧力鍋で作りました いつもの...
材料: さつま芋 じゃがいも 人参 玉ねぎ ソーセージ 水 コンソメ...
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プランター菜園で作ったかぶとさつまいもを収穫したので 甘いさつまいもとトロトロの...
材料: かぶの葉 鰹ぶし ごま ごま油 しょうゆ 砂糖
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自家製のさつまいもが沢山残っているので 糀甘酒を入れてポタージュにしました さ...
材料: さつまいも 糀甘酒 生クリーム 牛乳 塩 イタリアンパセリ ...
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昨夜は野菜もりもりのとん平焼きをメインに といいつつ 私的にはワンタンスープが一...
材料: ひき肉 長ネギ 生姜 ごま油 醤油 塩胡椒 水 鶏がらスープ...
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パスタの日の付け合わせに作ったポトフ レンコンほくほくでさつまいももねっとりとっ...
材料: さつまいも レンコン にんじん キャベツ ブロッコリー ウイ...
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献立 さつまいも入りヤンニョムチキン わかめと玉ねぎの中華スープ ほうれん草とも...
材料: 鶏もも肉 片栗粉 さつまいも トッポッキ コチュジャン ケチ...
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今日の夕食はかぼちゃさつまいもきのこのごま味噌豆乳スープを作りました ろこさんが...
材料: カットかぼちゃ さつまいも カットしめじ 舞茸 玉ねぎ 大豆...
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