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Snapdishの料理写真:【ワンプレートごはん】                              大根とにんじんの辛子味噌汁付き𓂃𓈒𓏸
ワンプレートごはん 大根とにんじんの辛子味噌汁付き
ゆかりご飯 白身魚のハーブホイル焼き ツナとほうれん草の卵サラダ 大学芋 大根と...
材料: 白身魚のハーブホイル焼き 白身魚 えのき トマト 玉ねぎ マ...
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Snapdishの料理写真:再びタニタ始めました⌛蒸し新玉ねぎに彩り野菜の肉あんかけ、まぐろのポキ風、大根とパプリカの味噌汁、白飯100g、オレンジとさつまいものクタクタ煮🍊🍠
再びタニタ始めました 蒸し新玉ねぎに彩り野菜の肉あんかけ...
会社の健康診断 旦那の数値が大変な事にっ タバコ辞めてからすっごく食べるし お弁...
材料: 新玉ねぎ 豚肉薄切り イエローパプリカ 人参 ピーマン 長ネ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒でポカポカ♡たっぷりお野菜ときのことお豆の甘酒豆乳味噌煮込み。
糀甘酒でポカポカ たっぷりお野菜ときのことお豆の甘酒豆乳...
こんばんは 甘酒煮 品目は お野菜とお豆ときのこをたっぷりと入れて 豆乳とお味噌...
材料: キャベツ 玉ねぎ にんじん お好みのきのこ さつまいも 冷凍...
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Snapdishの料理写真:干し椎茸のチャウダー
干し椎茸のチャウダー
本当はポルチーニ茸でやりたかったが ないので得意の干し椎茸で イイダシが出てて ...
材料: キノコ類 玉ねぎ 干し椎茸 牛乳 水 白ワイン 小麦粉 コン...
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Snapdishの料理写真:トースターでほったらかしでOK👍鱈のホイル焼き。
トースターでほったらかしでOK 鱈のホイル焼き
こんばんは 今日のお昼は 和 なプレートになりました 鱈とえのきは冷凍してありま...
材料: 鱈 えのき お好みのきのこ 人参 玉ねぎ 塩 バター 酒 オ...
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Snapdishの料理写真:プレゼント風🎁のり巻き弁当 母弁当と自分弁当
プレゼント風 のり巻き弁当 母弁当と自分弁当
母リクエストにより 母の分は昨日と同じ味噌焼きおにぎり 父のお弁当の写真を見て ...
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Snapdishの料理写真:【離乳食】おにぎり(しらすわかめ)、鮭とさつまいものおみそ汁、りんご                sayaさんの料理 おにぎり(わかめ)、鮭とさつまいものみそ汁、りんご #OnigiriAction
離乳食 おにぎり しらすわかめ 鮭とさつまいものおみそ汁...
離乳食 おにぎり しらすわかめ 鮭とさつまいものおみそ汁 りんご 2回食 おにぎ...
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Snapdishの料理写真:豚の味噌炒め弁当☆
豚の味噌炒め弁当
こんにちは AKKOさん ゴボウ美味しかったですー 一本しかなかったので 次はも...
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Snapdishの料理写真:母のBirthdayDinner❤
母のBirthdayDinner
今日の夕食は 手巻き寿司 刺し身 納豆 酢玉ねぎのツナマヨディップ スクランブル...
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Snapdishの料理写真:📍具だくさんな根菜で和風ポタージュ
具だくさんな根菜で和風ポタージュ
かわつきさつまいも 新じゃが 玉ねぎ 人参3種類 キャベツ 水 鰹だし 鍋で煮る...
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Snapdishの料理写真:10/28野菜たっぷり豚汁とこんにゃく煮
10 28野菜たっぷり豚汁とこんにゃく煮
さつまいもが紫でびっくり 見た目の割には70点 だんだん良くなってきたかな
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Snapdishの料理写真:お弁当0513
お弁当0513
炊き込みごはん 豚肉と玉ねぎの生姜味噌煮 味玉 オットのみ スナップエンドウのソ...
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Snapdishの料理写真:ち鯛の唐揚げ香味ソースかけ、天ぷら(九条ネギ、ゴボウ、人参と玉ねぎ)、さつまいものレモン煮、あげとしめじのお味噌汁
ち鯛の唐揚げ香味ソースかけ 天ぷら 九条ネギ ゴボウ 人...
今日は いつもより早い帰りだったので ボリュームアップしました
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の親子丼夜ごはん。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の親子丼
 だし汁:みりん:醤油 10:5:3、玉ねぎのスライスを火にかける。鶏胸肉を一口大に切り、酒で下味をつけ、片栗粉を少量まぶす。煮立ったら鶏肉を入れ、火を通し、卵を入れて完成。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎赤だし味噌汁
鶏胸肉の親子丼夜ごはん 本日の夜ごはん 鶏胸肉の親子丼 ...
 
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