こんにちは 2週間くらい前だったかなぁ スーパーで駅弁フェアをやっていました 美...
材料: 塩鯖 半身 熱々のご飯 かんたん酢 大葉 ガリ生姜 白いりご...
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ときどき作るアボカド入りのスムージー いつもはフルーツと組み合わせて甘くするけど...
材料: アボカド 牛乳 ハラペーニョ輪切り 塩 ライム汁 または レ...
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カリー子さんのレンチンアイデアと ばくばクックさんの さばの味噌煮缶を使うアイデ...
材料: さばの味噌煮缶 トマト ざく切り ニンニク生姜 すりおろし ...
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ヤマサ醤油様の焼あごだしつゆを 早速使って 愛媛のいもたき を 作ってみました ...
材料: 里芋 人参 ごぼう 大根 干し椎茸 厚揚げ コンニャク 親鳥...
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日本酒のアテに作ってみた 茄子とピーマンの味噌炒めに鯖を入れて主菜にしましょうね...
材料: 生鯖 ナス ピーマン 白菜 味噌 ねり胡麻 きび砂糖 黒酢 ...
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鯖でまとめてみました 上左から 鯖のユーリンチー 千草サラダ 鯖の味噌煮 椎茸の...
材料: 鯖 片栗粉 塩 玉ねぎ 人参 ピーマン 酢 醤油 トマトケチ...
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