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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:晩御飯
晩御飯
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手羽元と卵のさっぱり煮 かまぼこの梅肉サンド お味噌汁
疲労回復や殺菌作用があるお酢を使って炒め煮にしました さっぱりしているので夏には...
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Snapdishの料理写真:紫蘇ジェノベーゼソース
紫蘇ジェノベーゼソース
パスタにお肉にお魚にと 色々大活躍します
材料: しそ カシューナッツ 粉チーズ 塩 にんにく オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:サーモンとマグロとアボカドのポキ
サーモンとマグロとアボカドのポキ
ポキが食べたくて お刺身を買いに行ってきました お刺身とアボカド あと 醤油 コ...
材料: お刺身 アボカド 醤油 みりん コチュジャン 豆板醤 にんに...
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Snapdishの料理写真:揖保乃糸 そうめんの和風ケッカソース
揖保乃糸 そうめんの和風ケッカソース
ケッカソースって何 って思ってたけど トマトを角切りでオイルマリネしたソースでし...
材料: トマト さとう 大葉しそ にんにく レモン汁 さとう 塩 白...
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夏バテ解消 ねばトロなドライカレー
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材料: 豚ひき肉 米油 玉ねぎ トマト 人参 にんにく しょうが カ...
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Snapdishの料理写真:ナスとトマトとひき肉のガラムマサラ炒め
ナスとトマトとひき肉のガラムマサラ炒め
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材料: ナス トマト にんにく 合挽き肉 塩 ガラムマサラパウダー ...
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Snapdishの料理写真:和風ジェノベーゼ  塩レモン風味
和風ジェノベーゼ 塩レモン風味
レシピはスーパーでもらったプリマーリオというパスタのレシピカードより ピーナッツ...
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Snapdishの料理写真:パスタみたいなフォークでいただく豆腐クリームそうめん
パスタみたいなフォークでいただく豆腐クリームそうめん
豆腐とチーズ アーモンドとニンニクで作ったヘルシーな白いソースでいただく 変化球...
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Snapdishの料理写真:ピクニック弁当🍱
ピクニック弁当
ピクニックのときに作ったお弁当です おにぎり二種 梅しそ ごましお ブロッコリー...
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塩鯖マヨ味噌にんにく焼き
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Snapdishの料理写真:たくわんとちりめんのパスタ
たくわんとちりめんのパスタ
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Snapdishの料理写真:梅と大葉の和風キーマ
梅と大葉の和風キーマ
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