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昨夜の晩ごはんのカレーを煮込む際に 糀甘酒を加えてコクをプラス モニターをさせて...
材料: 鶏モモ 人参 玉ねぎ じゃかいも しめじ カレールー バター...
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軽く日に干したキノコを甘酒と黒酢入りのスープにしました 仕上げに黒胡椒とラー油を...
材料: エノキ しめじ 舞茸 エリンギ しいたけ なめこ 生姜 ごま...
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新生姜でシロップを作った残り 千切り保存しておきました それを使って ベビーホタ...
材料: ベビーホタテ しめじ 生姜 濃いめの出汁 醤油 味醂 お酒
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楽しく 痩活 続いております 今日は 暖かかったので 豆腐のサラダを作ってみまし...
材料: お好きなサラダ野菜 しめじとベーコン オリーブオイル 醤油 ...
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またまた 週末楽しんだ ので 今日は 節制 豆腐料理を選びました 豆腐ハンバーグ...
材料: 鶏ミンチ 豆腐 長芋 小松菜 エリンギ シメジ 生椎茸 白ネ...
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見えないけどミートグラタンの下に フライパンで焼いたなすを敷き詰めて るよ その...
材料: 合挽ミンチ 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り コンソメ ...
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オクラ しめじ えのき 舞茸をこれうまつゆに漬けて ねばねばズルっと 元気チャー...
材料: オクラ お好みのきのこ類 これうまつゆ 生姜チューブ かつお...
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モニター投稿です 昨日早速 NIPPNさんのパイシートでキッシュを作りました パ...
材料: パイシート 卵 コンソメ顆粒 塩 こしょう 牛乳 ピザ用チー...
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シロカの電気圧力鍋で ナポリタン作ってみました なんと圧力調理時間はたったの2分...
材料: パスタ 乾麺 しめじ 冷凍ほうれん草 ベーコン 玉ねぎ カゴ...
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鱈 椎茸 ぶなしめじ マキシマム 酒 マヨネーズ 栄養士さんのレシピを参考に 自...
材料: 鱈の切り身 椎茸 3ミリにカット ぶなしめじ マキシマム な...
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