昨夜の地震で 熊本を中心とする地域では激しい揺れに遭われ 甚大な被害も受けておら...
材料: 白米 雑穀 鶏肉 胸でもモモでも 長ネギみじん切り 生姜みじ...
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耐熱容器に材料を入れて5分メニューでスタート 感想 ちょっと アレンジしましたが...
材料: ズッキーニ パプリカ しめじ なす トマトペースト オリーブ...
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鳥肉 玉ねぎ しめじ アスパラをトマトで煮込んで 最後に生クリームでまろやかに ...
材料: アスパラ 斜めぎり しめじ 小房に分ける 玉ねぎ 薄切り 鳥...
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きのこ類を 日干して旨味をアップ オムレツやサラダやパスタの具に マスタードとレ...
材料: しめじ 舞茸 椎茸 エリンギ 塩 オリーブオイル にんにく薄...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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突然なんか届いて えっ モニター当選すか てなりました ていうか自炊歴4 月弱の...
材料: 茄子 キャベツ しめじ カット サラダ油 水 ほんだし 味噌
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いただき物の富山産白エビをパスタに 白エビのヒゲが気になる場合は カットして使う...
材料: 白エビ タケノコ ニンニク オリーブオイル 白ワイン スパゲ...
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